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Comprendre la dynamique familiale et son impact

Comprendre la dynamique familiale et son impact

La dynamique familiale est souvent complexe et peut sembler difficile à comprendre. La dynamique familiale peut avoir un impact significatif sur les choix conscients et inconscients vers lesquels on est attiré tout au long de l'enfance et à l'âge adulte.

Comprendre la dynamique familiale

Les dynamiques familiales sont des modèles d'interaction omniprésents - à la fois sains et malsains - qui se répercutent de génération en génération. Ces schémas interactionnels peuvent ou non être quelque chose dont certains ou tous les membres de la famille sont consciemment conscients.

 Pourquoi est-il important de comprendre la dynamique familiale ?

La dynamique familiale a un impact sur presque tous les domaines de la vie, ce qui rend leur compréhension extrêmement importante pour les personnes qui s'efforcent de vivre une vie émotionnellement saine. Sans une solide compréhension de votre propre dynamique familiale unique, vous ne vous sentirez peut-être pas pleinement en phase avec les raisons pour lesquelles certaines expériences se déclenchent ou pourquoi vous êtes attiré par certaines carrières, relations et amitiés. Comprendre votre dynamique familiale signifie :

  • Être connecté à vous-même
  • Développer la perspicacité
  • Comprendre vos choix conscients et inconscients, car une prise de conscience de cela peut vous aider à rechercher des relations et des expériences saines ainsi qu'à avoir une bonne conscience de vos besoins

Facteurs qui affectent la dynamique familiale

La dynamique familiale peut être affectée par :

  • La relation des parents
  • Si les parents ou les tuteurs ne sont pas ensemble et/ou sortent ensemble/s'engagent avec d'autres partenaires
  • S'il y a des enfants dans la famille et si oui, combien
  • Si un ou plusieurs parents ou tuteurs sont violents, négligents ou ont abandonné un ou plusieurs enfants
  • Si un membre de la famille souffre d'une maladie chronique, d'une dépendance et/ou d'un ou plusieurs troubles mentaux
  • Si la famille ou une personne au sein de la famille a vécu un traumatisme, un sans-abrisme, une perte, un divorce ou une rupture
  • Quelles sont les valeurs familiales
  • La culture et le système de croyance de la famille (religieux ou non religieux)
  • La structure du pouvoir dans la famille
  • Si les pièces jointes parent-enfant sont sécurisées
  • Quels sont les schémas dynamiques familiaux omniprésents
  • Quel est le climat environnemental/l'expérience que vit la famille ?
  • À quoi ressemble le style parental
  • Si plusieurs générations vivent dans le même foyer
  • Le tempérament des membres de la famille

Comment expliquez-vous la dynamique familiale ?

Les dynamiques familiales sont les schémas d'interaction vécus entre les membres de la famille. La dynamique comprend les rôles familiaux que vous assumez (sains et malsains), les modèles d'interaction familiaux typiques, ainsi que les modèles d'interaction multigénérationnels qui ont eu un impact sur l'ensemble du système familial.

Comprendre la dynamique familiale et son impact

Dynamique familiale saine

Dans une dynamique familiale saine :

  • Tout le monde a une voix et est traité avec respect
  • Les pièces jointes parent-enfant sont sécurisées (s'il y a un enfant ou des enfants)
  • S'il y a des enfants, le style parental fournit une structure et des règles, mais il est flexible, compréhensif et aimant (par opposition à trop rigide ou totalement non structuré)
  • Tout le monde se sent aimé, en sécurité et connecté

Types de dynamique familiale

La dynamique familiale peut aller de malsaine à saine, et tout le reste entre les deux. La dynamique familiale peut également passer de saine à malsaine, et vice versa. La dynamique familiale peut être influencée par les personnes impliquées dans le système familial. Un exemple de dynamique familiale :une famille avec un parent et un enfant aura une dynamique familiale différente d'un ménage familial qui comprend deux grands-parents, deux parents et plusieurs enfants.

Rôles de la dynamique familiale

Au sein d'une famille saine, les rôles peuvent ressembler à :

  • Deux adultes dans une relation égale et aimante
  • Un ménage monoparental ou soignant, un ménage multiparental ou un ménage multigénérationnel avec le(s) parent(s) ou soignant(s) utilisant des méthodes parentales saines pour élever leur(s) enfant(s) (attachement sain établi, règles appropriées et limites fixées, et amour inconditionnel)

Lorsque les familles vivent des dynamiques malsaines, elles glissent souvent inconsciemment dans les rôles familiaux dysfonctionnels de soignant (facilitateur), de bouc émissaire, de héros, d'enfant perdu, de mascotte et de toxicomane ou de patient identifié.

Comment la dynamique familiale affecte le développement de l'enfant

La dynamique familiale devient la base de la façon dont l'enfant se perçoit, de ses relations et du monde qui l'entoure. Ce qui est inconsciemment et consciemment absorbé et vécu pendant l'enfance a un impact considérable sur leurs choix en tant qu'adultes, y compris par qui ils sont attirés, quel type d'objectifs ils ont et comment ils gèrent les conflits. Les enfants qui grandissent dans des foyers où la dynamique familiale est malsaine (abus, négligence, parentalité trop stricte, parentalité trop lâche, mauvaise communication, style d'attachement précaire, etc.) sont plus susceptibles de développer des troubles de santé mentale et peuvent éprouver plus de difficultés dans leurs relations.

 Théorie des systèmes familiaux

La théorie des systèmes familiaux postule que les individus n'ont pas de problèmes individuels qui existent dans le vide, mais sont plutôt impactés par la complexité de la dynamique familiale à un niveau multigénérationnel. Cette approche est capable d'identifier et de traiter les difficultés et/ou les symptômes inconfortables d'un individu en examinant ses expériences relationnelles.

Comprendre la dynamique familiale

La dynamique unique d'une famille peut avoir un impact immense sur la santé et le bien-être de chaque individu, ainsi que sur les choix conscients et inconscients qu'il fait.


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