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L'impact des médias sociaux sur les enfants

De nombreux adultes comptent sur les médias sociaux pour diverses raisons, mais l'audience de ces plateformes a changé ces dernières années. De nos jours, de plus en plus de jeunes utilisent une forme d'application sociale.

Bien qu'il existe à la fois des facteurs positifs et négatifs enracinés dans l'idée des enfants sur les réseaux sociaux, c'est généralement à un parent de décider comment et si leurs enfants doivent l'utiliser. En conséquence, c'est devenu un sujet de division.

Examinons la perspective des deux côtés et évaluons s'il existe ou non un moyen de trouver un équilibre pour nos enfants toujours sociaux !

Réseaux sociaux, temps d'écran et problèmes de santé

L'un des plus gros problèmes avec les médias sociaux est le temps passé à se concentrer sur un écran. De nombreux utilisateurs ont pris conscience de l'impact que cela peut avoir sur la santé.

Connu sous le nom de « syndrome de vision par ordinateur », une exposition prolongée à un écran peut provoquer une fatigue oculaire, des maux de tête et une vision floue. Bien que ces symptômes puissent être facilement traités, il est important d'encourager les enfants à faire des pauses régulières avec leurs appareils.

Mais distraire les yeux curieux d'un enfant de l'écran peut parfois être un défi. Au lieu de passer des week-ends pluvieux à l'intérieur, sortez les bottes en caoutchouc de votre enfant et encouragez-le à sortir et à explorer la nature.

Comme ces appareils sont plus accessibles que jamais, les enfants passent plus de temps concentrés sur un écran avec peu de temps d'arrêt. Des études ont trouvé des preuves à l'appui de l'affirmation selon laquelle l'obésité est liée à un temps d'écran excessif, à la fois par l'inactivité et par une mauvaise alimentation.

Les preuves suggèrent qu'un temps d'écran accru pourrait même augmenter la probabilité d'obésité plus tard dans la vie. En 2019, environ 20,2 % des enfants âgés de 10 à 11 ans étaient en surpoids. Quant aux enfants âgés de 4 à 5 ans, 12,9 % sont en surpoids.

Un autre problème de santé lié au temps d'écran excessif comprend la difficulté à dormir. En effet, la lumière émise par de nombreux appareils numériques peut interférer avec le cycle de sommeil du cerveau, provoquant des insomnies.

Compétences en réseau dès le plus jeune âge

Tout n'est pas mauvais cependant. Le concept des médias sociaux est de rassembler les gens. Cela a fait évoluer la façon dont nous restons en contact à la fois avec les personnes qui nous sont chères et avec les problèmes du monde entier.

Pour les enfants, il y a des avantages à faire partie de tels réseaux, car cela peut avoir un impact positif sur leur apprentissage de la façon d'interagir avec leurs pairs. Des sites tels que Kidzworld, Grom Social et Yoursphere sont tous des exemples de premier plan de la façon dont les médias sociaux peuvent être utilisés pour générer une communauté utile pour les enfants.

Les médias sociaux contribuent à faire connaître les problèmes auxquels la société est confrontée. Par exemple, les préoccupations concernant la mauvaise santé mentale des enfants sont devenues plus apparentes dans la société au fil des ans.

Grâce à la puissance des médias sociaux qui sensibilisent à ce problème et aux journées importantes consacrées à la résolution de ce problème, comme la Journée mondiale de la santé mentale, les enfants sont sensibilisés à l'importance de « parler » si jamais ils en ressentent le besoin.

La jeune génération grandit également dans un climat hautement numérisé. De cette façon, l'exposition aux médias sociaux peut les doter des compétences nécessaires pour le monde dont ils hériteront.

La technologie numérique a fait son apparition dans tous les domaines de la vie à un rythme alarmant, et nos enfants devront être préparés à un monde en constante évolution.

Les relations :une influence positive et négative

Dans un monde avant l'accès généralisé aux médias sociaux, développer des relations était un processus réservé à la vraie vie. Cependant, au fur et à mesure que ces réseaux ont commencé à émerger, ils ont fourni une nouvelle façon de créer de nouvelles connexions et relations.

Les observations sur le développement du comportement des enfants à la suite des médias sociaux ont révélé une augmentation potentielle de la capacité d'un enfant à être empathique. Cela a également mis en évidence une concentration accrue sur la consolidation de nouvelles relations.

Les jeunes grandissent dans un monde où nous restons en contact avec nos amis et notre famille en « aimant » et en commentant les mises à jour. Cependant, cela peut conduire à une surutilisation et même à une dépendance à l'égard de ces plateformes pour entretenir de telles relations. Cela peut affecter la perception qu'a l'enfant de ce qu'est une vraie relation humaine.

Au contraire, la technologie peut être utilisée pour enseigner l'empathie, et une partie du contenu qu'un enfant voit en ligne peut aider à enseigner la compassion à un public plus jeune.

En fin de compte, l'impact des médias sociaux sur les enfants peut être géré. Comme nous l'avons exploré, la technologie peut être utile pour développer une compréhension plus large du monde.

Trop de n'importe quoi est mauvais, donc trouver le bon équilibre entre avoir des médias sociaux dans nos vies sans les laisser prendre le dessus est quelque chose sur lequel nous devons éduquer les jeunes générations.


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