Les familles sont toujours à la recherche d'homéostasie ou d'équilibre. Lorsqu'un ou plusieurs membres de la famille ont du mal à s'autoréguler de manière appropriée, quelle qu'en soit la raison, d'autres membres de la famille peuvent inconsciemment endosser ces rôles familiaux dysfonctionnels dans le but de rééquilibrer la famille et d'éviter de réfléchir à leur propre situation douloureuse ou douloureuse. expériences et émotions stressantes. Sachez qu'aucune famille n'est parfaite et qu'il y a toujours de la place pour travailler vers une dynamique familiale plus saine.
Les rôles familiaux dysfonctionnels peuvent être flexibles, ce qui signifie qu'une personne peut principalement encapsuler un rôle mais peut facilement en remplir un autre si un changement se produit et qu'un autre rôle est vacant. Même si les parents sont bien intentionnés, il est incroyablement difficile de ne pas perpétuer les expériences qu'ils ont vécues au sein de leur famille d'origine et de transférer ces mêmes schémas et rôles malsains à leur famille conjugale ou nucléaire.
Au sein d'une famille dysfonctionnelle, le bouc émissaire est mis de côté et blâmé pour des problèmes qui peuvent très bien n'avoir rien à voir avec eux. Les enfants qui sont des boucs émissaires sont souvent très conscients de leur rôle dans la famille et peuvent se sentir rejetés, peu aimables et isolés. Dans les familles avec un parent ou des parents aux traits narcissiques, l'enfant bouc émissaire et l'enfant en or sont souvent opposés. C'est ce qu'on appelle le fractionnement; c'est encore une autre façon de détourner l'attention des principaux problèmes de la famille. Exemples de rôle de bouc émissaire :
En thérapie, le bouc émissaire est généralement le seul au sein de la famille qui est capable d'être honnête sur les problèmes au sein de la famille que les autres membres de la famille nient ou sont incapables de voir. Ils peuvent également être étiquetés comme le patient identifié et être envoyés en thérapie individuelle, bien que le problème central soit centré sur la famille par rapport à l'individu. Les personnes occupant ce poste éprouvent souvent des difficultés à se connecter avec les autres à un niveau authentique et peuvent s'auto-saboter.
Le gardien, autrement connu sous le nom de facilitateur ou de martyr, tente de garder tout le monde au sein de la famille heureux, même si cela signifie nier les vrais problèmes à portée de main. Les enfants et les adultes peuvent jouer ce rôle, ce qui nie finalement l'expérience de traiter le problème central, alors que le gardien continue de ramasser les morceaux afin d'éviter un effondrement, une panne ou une expérience de fond. Bien que cela maintienne la famille "équilibrée" d'une manière malsaine, cela empêche en fait la famille de guérir et d'avancer de manière saine. Exemples de gardien :
Les enfants qui grandissent dans le rôle de gardien peuvent être inconsciemment attirés par des partenaires qui ont des problèmes de toxicomanie, de maladies chroniques et de troubles de santé mentale. Ils peuvent lutter contre l'estime de soi, l'anxiété et la dépression alors qu'ils continuent de s'attaquer aux problèmes de ceux qui les entourent. Gardez à l'esprit que le gardien agit par crainte que la famille ne s'effondre et qu'il ne soit par la suite en danger, seul, inaimable, rejeté, etc. En agissant pour maintenir la famille unie, il nie la famille, ainsi qu'eux-mêmes, l'expérience de la gestion de ces problèmes fondamentaux.
Le héros semble être un individu très fonctionnel et bien équilibré que la famille peut citer comme un exemple solide qui confirme la façade de la famille de bien faire. Le héros permet à la famille de continuer à perpétuer l'idée que tout va bien, malgré de graves problèmes au sein des individus, ainsi que dans l'ensemble du système familial. Le héros :
À l'âge adulte, le héros peut être attiré par des relations où son partenaire est émotionnellement indisponible. Ils peuvent également se lancer dans le travail et éprouver des difficultés avec une véritable intimité.
Dans la famille, la mascotte utilise l'humour et la maladresse pour détourner l'attention des problèmes graves. Ils peuvent ressentir une immense pression pour intervenir lorsque les situations deviennent tendues et volatiles. Lorsqu'ils diffusent la situation avec succès, cela renforce la pression sur eux pour continuer à distraire la famille de leurs problèmes. La mascotte :
À l'âge adulte, la mascotte peut se sentir attirée par des partenariats intenses et dysfonctionnels où elle peut jouer son rôle pour aider à diffuser les conflits. Ils continuent souvent leur rôle codépendant et sont généralement connus pour se plier en quatre pour les autres.
Le toxicomane, également connu sous le nom de patient identifié, représente l'aboutissement des problèmes de la famille. Au fur et à mesure que la dépendance s'intensifie, un nouveau conflit familial surgit qui se concentre principalement sur la personne qui souffre de la dépendance. Cela sert à détourner l'attention des autres problèmes fondamentaux de la famille. Le patient identifié, en thérapie, devient le nouveau centre d'intérêt de la famille. Les membres de la famille peuvent se mobiliser pour obtenir de l'aide pour cette personne et peuvent ne pas avoir l'impression d'avoir quoi que ce soit à voir avec leur dépendance, même si elle se développe dans un environnement familial dysfonctionnel. Le patient ou toxicomane identifié :
Ceux qui s'identifient principalement au rôle familial de toxicomane peuvent se retrouver à continuer de rechuter si les problèmes précédents n'ont pas été résolus, ou à vouloir consommer en période de détresse, surtout s'ils sont dans une relation amoureuse malsaine qui semble déclenchante.
L'enfant perdu tente de se fondre le plus possible dans l'arrière-plan pour se protéger et éviter de faire basculer le bateau (qui coule). Ils peuvent se sentir ignorés, négligés et avoir peur d'attirer l'attention sur eux, en particulier dans les foyers violents. Les parents peuvent les utiliser, comme le rôle du héros, pour illustrer à quel point la famille se porte bien, car ils ne causent aucun problème. L'enfant perdu :
En tant qu'adulte, l'enfant perdu peut avoir des difficultés avec les amitiés et les relations amoureuses. Ils peuvent préférer être seuls, car cela peut sembler lié à leur sécurité émotionnelle et/ou physique. Lors d'une séance de thérapie, l'enfant perdu est souvent silencieux, ne parle pas à moins d'y être invité et peut avoir peur ou être nerveux à l'idée de partager ses observations.
Le syndrome de l'enfant doré est souvent observé dans les familles qui ont un parent ou des parents atteints d'un trouble de la personnalité narcissique. Le parent ou le soignant aux traits narcissiques favorise souvent l'enfant en or, qui représente tout ce que le parent aime en lui-même. Parce que ceux avec NPD ont une vision incroyablement instable d'eux-mêmes, leur relation avec l'enfant en or peut souvent être volatile avec le transfert de l'amour parent à enfant à un niveau conditionnel (versus inconditionnel). Bien qu'il soit le "favori", l'enfant en or :
En général, il existe six principaux rôles familiaux, bien que le syndrome de l'enfant doré puisse être considéré comme un septième rôle par certains. Une personne peut assumer plus d'un rôle, et les rôles peuvent être échangés et remplis par d'autres si un changement dans l'homéostasie familiale se produit.
En général, les familles dysfonctionnelles ont des difficultés à communiquer sainement, ont de faibles niveaux d'empathie, ont des niveaux élevés de critiques, peuvent être abusives/négligentes et ont tendance à avoir des antécédents omniprésents de dynamique familiale malsaine.
Pendant que vous vivez toujours avec des membres de votre famille dysfonctionnels, il peut être très difficile de ne pas se sentir dépassé par les circonstances. Sachez que comprendre que votre situation est dysfonctionnelle est une première étape importante pour pouvoir cultiver une relation plus saine avec vous-même et avec les autres en dehors de votre famille. Prenez soin de vous, réduisez le temps que vous passez avec votre famille si possible et informez une ligne d'écoute téléphonique ou la police si vous craignez pour votre bien-être physique et/ou émotionnel des autres membres du ménage.
Selon le rôle qu'un individu a le plus joué pendant son enfance, il peut également se sentir inconsciemment attiré par des relations adultes où il peut rejouer ce rôle. Cette familiarité, bien qu'elle soit malsaine, peut être facile à retrouver.
Des exemples de comportements internes et externes potentiels peuvent inclure, mais sans s'y limiter :
| Rôles familiaux | Expérience interne | Comportement externe |
| Bouc émissaire | Peut se sentir frustré, rejeté et impossible à aimer | Entrer dans des disputes et agir comme un moyen d'attirer l'attention parentale |
| Gardien | Peut se sentir dépassé, nerveux et anxieux | Absorber et tenter de résoudre les problèmes de la famille |
| Héros | Peut se sentir dépassé, anxieux et sous pression | Peut être perfectionniste, incroyablement responsable et surdoué |
| Mascotte | Peut ressentir de la pression, de l'anxiété et se sentir dépassé | Utilise l'humour pour détourner l'attention des problèmes fondamentaux de la famille |
| Addict/IP | Peut se sentir peu aimable et rejeté par sa famille | Utilise comme un moyen de faire face et de se distraire des problèmes fondamentaux de la famille |
| Enfant perdu | Peut se sentir rejeté, négligé et souffrir de dépression | Se fondre ; ne fais pas de scène |
Les rôles et les responsabilités de la famille peuvent avoir une énorme influence sur les choix conscients et inconscients que font les enfants au sein de familles dysfonctionnelles. Bien qu'il puisse être difficile de se séparer d'un rôle familial particulier, il est possible de travailler à une relation plus saine avec soi-même et les autres.
