Chaque enfant désire l'amour inconditionnel et l'éducation de ses parents, mais si vous avez une mère ou un père narcissique, ils peuvent toujours vous critiquer et vous ne vous sentez pas émotionnellement en sécurité avec eux. Connaître les signes d'un parent narcissique est une étape vers la compréhension de votre situation et l'apprentissage de ce que vous pouvez faire pour y faire face.
Présenter certains traits de narcissisme est normal à l'occasion, cependant, pour être diagnostiqué avec un trouble de la personnalité narcissique (NPD), une personne doit manquer d'empathie, nécessiter une admiration fréquente et avoir un sens très élevé de la grandeur la plupart du temps avec une majorité de personnes.
Les personnes atteintes de NPD ont une très faible estime de soi à un niveau subconscient. En conséquence, ils développent ces caractéristiques comme un moyen de compenser leur faible estime de soi. S'il est narcissique, votre parent démontre ces attributs avec les actions suivantes :
Un parent atteint de NPD trouve toutes les occasions possibles de vous critiquer. Si vous obtenez tous les B sur votre bulletin scolaire, ils disent que vous devez avoir tous les A. Si vous obtenez tous les A, ils se concentreront sur quelque chose d'autre que vous faites d'« inadéquat », comme passer du temps à lire au lieu de faire le ménage. En d'autres termes, peu importe le bien que vous faites, il y aura toujours une façon de ne pas être à la hauteur de leurs yeux.
Les personnes atteintes de NPD ont une si faible estime de soi qu'elles doivent toujours critiquer les autres pour s'élever. Ou, ils projettent leurs défauts sur vous comme un moyen de nier leurs propres insuffisances. Malheureusement, les membres de la famille portent le fardeau de ce comportement car ils sont les plus proches de la personne.
Un parent narcissique est souvent inconscient de vos besoins. Parce qu'ils ne vous accordent pas assez d'attention et n'ont pas la capacité d'aimer vraiment, ils se soustraient souvent à leurs responsabilités, comme ne pas vous fournir toutes les bonnes fournitures scolaires ou ne pas vous emmener acheter des vêtements, même si vous portez des vêtements usés ou déchirés. vêtements.
Parce que les narcissiques sont tellement égocentriques, ils ne peuvent voir les besoins de personne d'autre que les leurs. Leur faible estime de soi provient souvent du fait qu'ils ont eux-mêmes un parent narcissique ou qu'ils ont grandi avec beaucoup de difficultés telles que l'extrême pauvreté ou la violence physique. De telles expériences les amènent à manquer d'empathie et à se concentrer uniquement sur leurs propres besoins qui n'ont pas été satisfaits dans leur enfance.
Un parent atteint de NPD exige votre respect, ce qui peut se refléter dans un style parental autoritaire. Ils n'essaieront pas de comprendre votre point de vue ou d'avoir vos meilleurs intérêts à cœur. Au lieu de cela, ils appliquent des règles strictes et irréalistes et pensent qu'elles doivent être respectées simplement parce que vous êtes leur enfant
Parce qu'une personne atteinte de NPD, en particulier de NPD sévère, n'est pas capable d'aimer et n'a pas la capacité d'avoir des relations saines, elle ne sait pas comment gagner votre respect grâce à une parentalité autoritaire. Inconsciemment, s'ils ont une très faible estime d'eux-mêmes, ils compensent en exigeant le respect des autres, car ils pensent que c'est la seule façon de l'obtenir.
Une personne atteinte de NPD aime exercer beaucoup de pouvoir et de contrôle. Puisqu'ils ne sont pas capables de prendre leurs responsabilités et de communiquer de manière saine, ils le font en utilisant des voyages de culpabilité. Ils pourraient, par exemple, dire "Si je n'avais pas payé tout cet argent pour un appareil dentaire, tu n'aurais pas les dents droites" plutôt que de simplement le faire parce que leur enfant en a besoin.
Quelqu'un avec NPD est tellement égoïste qu'il n'aime pas devoir dépenser de l'argent pour quelqu'un d'autre qu'eux-mêmes, même s'il s'agit de sa famille. Parce qu'ils avaient un manque de contrôle dans leur enfance, ils recherchent le pouvoir et le contrôle sur les autres. Par conséquent, ils vous rappellent constamment qu'ils ont dépensé beaucoup d'argent pour vous afin que vous continuiez à vous sentir redevable envers eux.
Un parent narcissique blâme presque toujours les autres pour les problèmes, plutôt que de prendre la moindre responsabilité. Si quelque chose se brise dans la maison, ils diront que c'est de votre faute plutôt que d'accepter simplement que des inconvénients se produisent et qu'en tant que parent, ils doivent résoudre le problème.
Parce que les narcissiques ont une estime de soi incroyablement faible au fond, ils la surcompensent en agissant comme s'ils n'étaient jamais en faute. De plus, parce qu'ils sont tellement égoïstes, ils n'aiment pas avoir des obligations financières envers quoi que ce soit ou qui que ce soit d'autre qu'eux-mêmes.
Un narcissique a tendance à voir son enfant comme une extension de lui-même plutôt que comme sa propre personne. Par exemple, s'ils sont de bons ingénieurs, ils exigeront que vous vous spécialisiez en ingénierie à l'université, même si vous vous intéressez aux arts libéraux.
Une personne atteinte de NPD est très motivée par son ego et veut que les autres agissent selon ses conditions. Parce qu'ils recherchent constamment la validation et l'admiration, vous suivre leur cheminement de carrière est une forme de validation pour eux. Il leur est difficile de voir leur enfant réussir en faisant des choix différents des leurs.
Un parent avec un NPD crie souvent après les autres membres du ménage. Cela fait partie de leur tentative d'exiger le respect et d'exercer un contrôle. Et, n'importe quelle petite chose peut les déclencher; de la nourriture renversée peut les amener à crier que vous êtes incompétent et que vous devez faire plus attention.
Les personnes atteintes de NPD se considèrent très, très, hautement et croient qu'elles sont parfaites, criant fréquemment à leur tour pour critiquer et exiger le contrôle qu'elles croient mériter.
Faire face à un tel traitement de la part d'un parent sur une base régulière est épuisant et peut conduire à la dépression et à une faible estime de soi. Quiconque essaie de coparentalité avec un narcissique peut également subir les mêmes effets. L'utilisation des bonnes stratégies d'adaptation peut aider à minimiser votre frustration.
De plus, puisque votre parent ne vous a pas fourni de conseils attentionnés, vous devriez essayer de vous entourer de personnes que vous pouvez avoir dans votre coin. Vous pouvez le faire en :
Votre relation avec votre parent narcissique peut vous sembler normale parce que c'est ce avec quoi vous avez grandi ou avec lequel vous êtes en train de grandir actuellement. Obtenir l'avis de quelqu'un d'autre peut aider à valider votre expérience comme malsaine et vous encourager à devenir le meilleur de vous-même.
Tu n'es pas seul. Malheureusement, on estime que 50 % des adolescents subissent des violences psychologiques de la part de leurs parents. Cependant, beaucoup continuent également à vivre leur meilleure vie. En croyant en vous et en cultivant votre propre système de soutien, vous le pouvez aussi.
