Si vous vivez la vie en tant qu'enfant le moins aimé, vous avez l'impression que vos parents favorisent vos frères et sœurs par rapport à vous. Le favoritisme peut être difficile à gérer, que vous soyez un enfant, un adolescent ou un adulte qui a connu ce déséquilibre de traitement pendant son enfance. Quel que soit votre âge, il est utile de mieux comprendre à quoi ressemble la vie en tant qu'enfant le moins aimé, comment cela vous affecte et comment vous pouvez vous en sortir.
Selon la situation unique de chaque famille, il peut y avoir différentes raisons pour lesquelles la dynamique de l'enfant le moins aimé existe. Voici quelques façons dont les parents peuvent faire preuve de favoritisme.
Peut-être vous sentez-vous le moins apprécié parce que vos parents passent plus de temps avec vos frères et sœurs qu'avec vous. Si votre mère ou votre père partage les mêmes intérêts que votre frère ou sœur, cela pourrait vous permettre de passer plus de temps de qualité ensemble. Par exemple, si vous aimez lire pendant votre temps libre et que vos frères et sœurs et vos parents aiment jouer au basket, vos parents passeront naturellement plus de temps à faire des paniers avec eux pendant que vous lisez un livre.
De plus, si votre frère ou votre sœur participe à des sports organisés, entre les conduire aux entraînements, regarder leurs matchs et faire la conversation dans la voiture, cela prend beaucoup de temps à vos parents. Si vous êtes l'aîné, vous remarquerez peut-être que vos parents passent plus de temps avec vos frères et sœurs plus jeunes qu'avec vous. Une possibilité pour cela est que leur emploi ou leur emploi du temps actuel leur donne plus de temps qu'ils n'en avaient avant l'arrivée de vos frères et sœurs.
Vous remarquerez peut-être que vos parents ont tendance à donner plus d'argent à vos frères et sœurs qu'ils n'en dépensent pour vous. Une possibilité est que vos frères et sœurs s'adonnent à des passe-temps qui coûtent plus cher que les vôtres. Par exemple, les costumes de danse ou les équipements sportifs peuvent coûter beaucoup plus cher que le yoga, l'écriture ou la cuisine.
Si vous êtes le plus jeune, vous remarquerez peut-être que vos parents louent beaucoup plus votre frère aîné que vous. Peut-être que votre frère ou votre sœur réussit mieux que vous à l'école et vous entendez souvent vos parents s'en vanter auprès des autres. La difficulté d'être un enfant plus jeune dans la famille est que votre frère aîné a eu la chance d'être enfant unique avant votre naissance. L'attention sans partage qu'ils ont reçue à l'époque a peut-être contribué à renforcer certaines capacités en eux.
Si vous êtes l'aîné de votre famille, il peut sembler que vos frères et sœurs plus jeunes bénéficient de plus de privilèges que vous. Peut-être que vos parents leur permettent d'avoir plus de temps d'écran, de participer à plus d'activités parascolaires ou de commencer à sortir ensemble à un âge plus précoce. Il peut être utile de savoir que dans de tels cas, il est probable que vos parents n'aiment pas ou ne favorisent pas plus vos frères et sœurs que vous. Au contraire, ils ne sont plus nouveaux dans la parentalité comme ils l'étaient lorsque vous êtes né. Cela pourrait les amener à être plus détendus avec vos frères et sœurs, car ils ont déjà vécu des expériences avec vous. Peut-être qu'ils ont appris que c'est bien s'ils sont plus laxistes sur certaines règles qu'ils ont strictement suivies avec vous. Peu importe la raison, cela peut toujours faire mal de se sentir comme l'enfant le moins aimé, et vos sentiments sont normaux et valables.
Les enfants les moins aimés peuvent subir diverses répercussions en fonction de la façon dont ils se sentent perçus. Certains incluent :
La bonne nouvelle, c'est qu'il y a des choses que les enfants les moins aimés peuvent faire pour s'en sortir. Avec de tels problèmes de vie, agir et faire quelque chose aide à réduire les symptômes de la dépression, car vous vous sentez plus en contrôle de votre situation.
Si vous vous sentiez comme l'enfant le moins aimé en tant qu'enfant, en tant qu'adulte, vous pourriez rencontrer :
Ces sentiments sont normaux et compréhensibles. Même si le favoritisme a été démontré lorsque vous étiez jeune, les expériences de l'enfance sont essentielles et peuvent vous affecter à l'âge adulte. De plus, le favoritisme dans l'enfance a naturellement affecté votre relation fraternelle au fur et à mesure que vous grandissiez, et continue donc d'avoir un impact sur votre relation actuellement. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas apporter de changements à l'âge adulte ou renforcer votre relation avec votre frère si vous le souhaitez. L'important est de prendre des mesures actives pour apporter les changements que vous souhaitez voir.
Même si vos parents ne vous favorisent pas intentionnellement moins que vos frères et sœurs, vos sentiments sont bien réels. Garder ces sentiments pour vous peut rendre votre expérience encore plus difficile. Par conséquent, une communication saine et une compréhension plus profonde sont les premières étapes pour améliorer vos relations avec vos parents ou vos frères et sœurs.
