Tout le monde devrait écrire, surtout à la main, pas seulement les écrivains professionnels. Vous voulez savoir pourquoi ?
L'écriture nous aide à démêler le désordre dans nos esprits. Cela permet une réflexion plus claire, ce qui est peut-être la plus belle chose à propos de ce métier.
Dans son livre perspicace, Pourquoi nous écrivons , la conservatrice Meredith Maran a interviewé 20 auteurs acclamés sur comment et pourquoi ils écrivent. Presque tous les auteurs interrogés ont donné des raisons égoïstes pour lesquelles ils écrivent. Mais, il y avait un motif délicieux et récurrent qui revenait constamment :l'écriture offre une poche de temps dans le moment présent pour réfléchir, digérer et réfléchir profondément.
Joan Didion, journaliste et auteure de Play It as It Lays a expliqué la raison pour laquelle elle écrit, en disant :"J'écris entièrement pour savoir ce que je pense, ce que je regarde, ce que je vois et ce que cela signifie."
Armistead Maupin, auteur des Contes de la ville dit :« J'écris pour m'expliquer. C'est une façon de traiter mes catastrophes, de démêler le désordre de la vie pour lui donner une symétrie et un sens."
Il n'est pas rare que les gens pensent qu'ils ont saisi un concept ou une idée jusqu'à ce qu'ils commencent à l'écrire. Ensuite, ils réalisent qu'il y a des aspects du concept qu'ils n'ont pas tout à fait saisis ou réfléchis avec soin. On y voit les bienfaits de l'écriture.
L'écriture est non seulement un moyen efficace d'organiser et de canaliser nos pensées et nos émotions intérieures, mais c'est aussi un moyen efficace de réfléchir à ces pensées et d'acquérir de nouvelles idées et perspectives.
Vous réfléchissez plus profondément lorsque vous l'écrivez, ce qui vous aide à obtenir plus de clarté et à prendre de meilleures décisions.
De plus, écrire à la main peut vous aider à mieux absorber plus d'informations et à en apprendre beaucoup plus que lorsque vous écrivez ou tapez simplement sur un ordinateur ou un ordinateur portable.
Oui, le bon vieux stylo et papier pourrait bien être plus puissant que le clavier. Et ce sont des informations soutenues par la science.
Selon une étude publiée par Pam A. Mueller de l'Université de Princeton et Daniel M. Oppenheimer de l'Université de Californie, les étudiants qui prennent des notes sur papier apprennent beaucoup plus que leurs pairs qui prennent des notes sur un ordinateur portable.
"Les études antérieures se sont principalement concentrées sur la capacité des étudiants à effectuer plusieurs tâches à la fois et à se distraire lors de l'utilisation d'ordinateurs portables", ont écrit les auteurs de l'étude. "La présente recherche suggère que même lorsque les ordinateurs portables sont utilisés uniquement pour prendre des notes, ils peuvent encore nuire à l'apprentissage car leur utilisation entraîne un traitement moins profond."
Les étudiants qui prenaient des notes sur des ordinateurs portables tapaient généralement presque tout ce qu'ils entendaient sans trop réfléchir à ce qu'ils écrivaient. Cela signifie qu'ils ne traitaient pas la signification des mots qu'ils tapaient; ils transcrivaient plutôt sans réfléchir. La transcription ne nécessite pas beaucoup d'activité cognitive, a déclaré le chercheur.
D'un autre côté, les étudiants qui prenaient des notes à la main ne pouvaient évidemment pas écrire chaque mot prononcé par l'orateur ou le professeur. Ainsi, ils devaient écouter plus attentivement, résumer la leçon et n'énumérer que les points clés. En conséquence, ces étudiants qui écrivaient à la main se sont engagés dans un traitement mental plus profond. Ils ont vu les choses plus clairement et ont appris plus que ceux qui ont tapé.
L'étude pourrait expliquer pourquoi les personnes assistant à des conférences et à des réunions qui prennent des notes à la main absorbent également plus d'informations et apprennent beaucoup plus que les utilisateurs d'ordinateurs portables et ceux qui se contentent d'écouter les discussions et n'écrivent rien.
Selon les chercheurs, votre cerveau est pleinement engagé dans le processus de compréhension lorsque vous écrivez à la main, ce qui signifie que vous vous souvenez de plus d'informations et que vous apprenez mieux.
Il est vrai que nous vivons à l'ère numérique et vous ne pouvez probablement pas imaginer ne pas utiliser votre ordinateur portable ou votre smartphone pour prendre des notes. Mais rappelez-vous que vous ne devez pas complètement négliger l'écriture à l'ancienne en utilisant un stylo et du papier. Les avantages de l'utilisation d'un stylet en valent également la peine.
