La dépression clinique est un trouble très courant. Aux États-Unis, environ un habitant sur cinq vit un épisode au cours de sa vie. Pourtant, seulement 50 % des personnes touchées reçoivent un traitement adapté.
De nombreuses personnes hésitent à chercher de l'aide, ne sachant pas par où débuter. Voici plusieurs points de départ fiables si vous ou un proche suspectez une dépression clinique.
- Médecin traitant (médecine générale) — Bien que non spécialistes de la santé mentale, les médecins généralistes sont souvent les premiers à identifier et gérer les troubles mentaux. « Les patients expriment fréquemment leurs symptômes ou inquiétudes à leur médecin avant de consulter un psychologue ou un psychiatre », explique Claudia*, infirmière en cabinet de soins primaires pour adultes.
- Google — L'Alliance nationale pour les maladies mentales (NAMI) a partnering avec Google pour informer sur la dépression. En cherchant « dépression clinique » sur mobile, un panneau propose le test PHQ-9, un questionnaire validé cliniquement. Enregistrez vos résultats pour les partager avec un professionnel.
- Autres professionnels de la santé mentale
- Psychologues — Formés à évaluer la santé mentale via entretiens, tests et diagnostics. Ils proposent thérapies individuelles ou de groupe.
- Thérapeutes — Spécialisés dans l'évaluation et les techniques thérapeutiques issues de formations dédiées.
- Travailleurs sociaux cliniciens — Experts en évaluation, thérapie, gestion de cas et plaidoyer.
- Psychiatres — Capables de diagnostiquer, prescrire des médicaments et offrir une thérapie.
Ces ressources sont parmi les plus accessibles en première ligne. Sachez que vous n'êtes pas seul : des millions d'Américains font face à des troubles mentaux. N'hésitez pas à demander de l'aide.
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