Beaucoup de gens ont souvent du mal à trouver le temps et la motivation nécessaires pour ramasser et lire des livres une fois que nous avons terminé notre éducation de base. Mais tout comme les livres contiennent les réponses aux tests scolaires, ils contiennent également les réponses aux tests et aux défis de la vie, y compris les tests sur les relations, la santé et la réussite financière.
Si vous voulez réussir dans la vie et surmonter les nombreux défis de la vie, vous feriez mieux de commencer à lire votre chemin vers la vie dont vous avez toujours rêvé.
Les livres sont une excellente source de connaissances pour améliorer votre vie entière, notamment en offrant des secrets pour réussir dans vos finances, votre santé physique et mentale, ainsi que vos relations avec vous-même et les autres.
Voici cinq excellents livres qui constituent une excellente bibliothèque de départ pour améliorer cinq domaines et aspects clés de votre vie :
L'argent ne peut peut-être pas acheter le bonheur, mais il peut certainement l'influencer. Dans l'édition du 10ème anniversaire de son livre "I Will Teach You to Be Rich" , Ramit Sethi propose des conseils de pointe pour les problèmes financiers allant de la sortie de l'endettement à la planification des transitions majeures de la vie, en passant par l'établissement d'habitudes qui vous aident à maintenir les meilleures pratiques tout au long de votre vie.
Dans cette édition mise à jour, Sethi affine ses outils les plus efficaces de l'édition précédente et ajoute de nouveaux conseils pour suivre la société moderne.
The College Investigator propose une revue complète de ce livre.
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Le bien-être général commence en grande partie de l'intérieur. La forme physique et la nutrition influencent non seulement la santé physique, mais jouent également un rôle important dans la santé mentale, comme le souligne Forbes dans un article.
Beaucoup de gens abandonnent leurs régimes de santé physique ainsi que leurs livres d'auto-assistance parce qu'ils trouvent les conseils inapplicables à leur vie unique, irréalistes à suivre ou tout simplement inefficaces. James Smith cherche à renverser cette tendance dans son "Pas un livre de régime."
Smith reconnaît la relation délicate entre la nutrition et la forme physique, décompose les mythes par rapport aux vérités, adapte ses enseignements aux types de corps individuels et aux taux de métabolisme, considère les corps masculins par rapport aux corps féminins, intègre l'importance du sommeil et fournit des conseils sur la construction d'habitudes de santé pour maintenir le succès longtemps après avoir fermé la couverture arrière de son livre.
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Tout ce dont vous avez besoin, c'est de l'amour... n'est-ce pas ? Il s'avère que c'est plutôt comme si tout ce dont vous aviez besoin était d'apprendre à aimer.
Qu'il s'agisse de romance, du désir de se connecter de manière plus significative avec la famille ou d'un désir d'amitiés plus profondément épanouissantes, Bell Hooks pense que la société ne fait pas un excellent travail pour nous apprendre à aimer (le verbe), le définissant plutôt comme un nom qui doit avoir une certaine apparence ou pas du tout.
Dans son livre "All About Love :New Visions ", Hooks offre vraiment une perspective unique sur la façon d'aimer les autres et de recevoir de l'amour en retour. Elle croit que cette compréhension plus ouverte et plus mature (et plus important encore, la pratique) de l'amour vous aidera à améliorer tous les autres domaines de votre vie à son tour. .
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Que vous ayez des enfants, que vous travailliez avec des enfants, que vous soyez la fière tante ou oncle de nièces ou de neveux, ou que vous vous trouviez en compagnie des enfants de vos amis, vous pourriez vous retrouver dans la position de devoir discipliner de petits humains. Bien que cela semble souvent être un instinct, il s'agit en fait davantage d'un art à apprendre.
Daniel J. Siege, M.D. et Tina Payne Bryson, Ph.D. ont uni leurs forces et leur expertise pour composer "Discipline sans drame :la manière globale de calmer le chaos et de nourrir l'esprit en développement de votre enfant ." Ce livre combine les prouesses neuropsychologiques de Siegel et la tradition du développement de l'enfant de Bryson dans un guide applicable et une lecture fascinante.
Leur approche transforme la discipline d'un gros mot en une pratique quotidienne. Ils proposent même un classeur pour les lecteurs qui apprécient une approche plus interactive.
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La gentillesse, la compassion et l'acceptation sont trois mots à la mode que vous pourriez automatiquement attribuer aux relations avec les autres discutées ci-dessus. Shannon Kaiser nous rappelle qu'elles s'appliquent également à nous-mêmes.
Tout comme les agents de bord vous demandent de mettre votre propre masque à oxygène avant de passer à vos proches en cas d'urgence, nous sommes beaucoup plus émotionnellement disponibles pour les autres une fois que nous pouvons vraiment dire que nous nous aimons.
Comme il s'agit d'un concept difficile à saisir pour la plupart des gens et d'une pratique encore plus difficile à mettre en pratique, Kaiser propose un guide étape par étape vers l'amour de soi sous la forme des 15 principes de son livre intitulé "L'expérience de l'amour de soi :quinze principes pour devenir plus gentil, compatissant et s'accepter ."
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