Une recette de sandwich incroyable est la meilleure solution de dîner rapide. Cette combinaison de sandwich au jambon grillé, au fromage et au pesto sera un favori de la famille qui peut vous aider à résister à la restauration rapide les nuits occupées.
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C'est sans doute l'énigme la plus simple du monde :quoi de mieux qu'un bonbon gluant au fromage sur du pain frais aux saveurs de basilic frais et de tomate ?
La réponse… RIEN !
Je suis convaincu que je ne suis pas seul dans cette opinion. (Soutenez-moi ici, les gens !)
Selon une étude de l'Oregon State University, 44 % des Américains mangent de la pizza comme plat principal chaque semaine. Cela représente environ 139 millions de personnes qui mangent de la pizza pour le dîner chaque semaine. CENT TRENTE NEUF MILLIONS !
CENT TRENTE NEUF MILLIONS !
J'AIME la pizza mais je sais aussi que la pizza de restauration rapide n'est pas la meilleure option pour le dîner. Deux tranches de pizza à emporter peuvent ajouter jusqu'à 900 calories. Sans parler du sodium… oh, le sodium ! Ces tranches peuvent ajouter plus de 2 000 mg de sodium à votre alimentation.
(L'apport quotidien en sodium de la FDA est inférieur à 2 400 milligrammes.)
J'ai décidé de sortir ma famille du wagon à pizza hebdomadaire et de prendre le chemin d'une meilleure santé. La façon la plus simple de manger plus sainement est de cuisiner à la maison.
Bien sûr, c'est beaucoup plus facile à dire qu'à faire… la préparation du dîner ne s'intègre pas toujours dans les horaires de travail, d'école et de sport.
Avoir un repas rapide à emporter qui satisfait toute la famille est un excellent moyen de résister à la restauration rapide les nuits chargées.
La recette doit :
Les sandwichs ont toujours été un déjeuner incontournable chez nous, mais j'ai rarement servi des sandwichs pour le dîner. Ce chef-d'œuvre de jambon grillé et de fromage a inversé la tendance.
Ma famille DEMANDE pour cette simple recette de sandwich ... et ils vont également être un succès auprès de votre famille !
Ils se tournent :" Des sandwichs pour le dîner ? Ah. » en « Des sandwichs pour le dîner ! Génial ! ”
Ils sont si délicieux !
Les meilleurs ingrédients font les meilleurs repas et c'est également vrai pour les sandwichs. Pour faire ces sandwichs au jambon et au pesto, vous avez besoin de 5 ingrédients simples avez probablement sous la main dans votre cuisine.
Préparez cette recette de sandwich avec un peu d'huile d'olive lors de la cuisson au lieu du beurre. L'huile d'olive est meilleure pour la santé et ajoute une saveur supplémentaire à ce sandwich. Vous pouvez vaporiser le pain avec de l'huile ou le badigeonner.
