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Signes avant-coureurs de suicide

Les personnes qui envisagent de mettre fin à leurs jours présentent souvent un ou plusieurs signes avant-coureurs, soit par ce qu'ils disent, soit par ce qu'ils font. Il n'y a généralement pas une seule raison claire pour laquelle une personne peut se sentir suicidaire ou que le suicide est la seule réponse à ses problèmes. Le suicide est évitable et connaître les signes avant-coureurs nous permet d'aider ceux qui nous entourent et qui se sentent peut-être désespérés. Plus une personne présente de signes avant-coureurs, plus elle risque de donner suite à ses pensées suicidaires. Vous trouverez ci-dessous certains des signes avant-coureurs d'une personne à risque.

VERBAL

Certains signes avant-coureurs peuvent inclure la façon dont une personne s'exprime. Les signes d'avertissement verbaux incluent :

  • Parler de suicide
  • N'ayant aucune raison de vivre
  • Être un fardeau pour les autres
  • Se sentir pris au piège
  • Ressentir une douleur insupportable

COMPORTEMENT

Le risque de suicide d'une personne est plus élevé si un comportement est nouveau ou a augmenté, surtout s'il est lié à un événement douloureux, à une perte ou à un changement.

  • Augmentation de la consommation d'alcool ou de drogues
  • Chercher un moyen de se suicider, comme rechercher en ligne des matériaux ou des moyens
  • Agir imprudemment
  • Se retirer des activités
  • Isolation de la famille et des amis
  • Dormir trop ou trop peu
  • Visiter ou appeler des gens pour leur dire au revoir
  • Offrir des biens précieux
  • Agression

HUMEUR

Les personnes qui envisagent de se suicider affichent souvent une ou plusieurs des humeurs suivantes.

  • Dépression
  • Perte d'intérêt
  • Rage
  • Irritabilité
  • Humiliation
  • Anxiété

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez présentez ces signes d'avertissement, veuillez nous contacter. L'aide est juste un coup de téléphone. Appelez la National Suicide Prevention Lifeline 24/7:1-800-273-8255 ou discutez avec un conseiller ici.


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