Le CBD a la cote. Des célébrités telles que Kim Kardashian, Emma Roberts et Jennifer Aniston en prennent pour contrer la douleur, l’anxiété et le stress. Ou encore pour avoir une peau plus belle.
En raison de la liste impressionnante de bienfaits qu’on lui prête, le CBD est actuellement le complément alimentaire le plus vendu chez de nombreux fournisseurs, en ligne comme hors-ligne.
Cette popularité a déclenché une véritable vague d’innovation en matière de compléments alimentaires et de produits au CBD.
À la suite de notre article sur l’huile de CBD, nous avons reçu des bonbons au CBD (gummies) de la part de la société SupMedi.
Curieux et critique comme je suis, je les ai essayés. Dans cet article, je vais vous faire part de mon avis.
Nous avons déjà discuté de cette question en détail dans notre article sur l’huile de CBD. En voici un résumé.
Le CBD est extrait du chanvre industriel. Cette variété de chanvre peut être cultivée légalement en raison de sa très faible teneur en THC (tétrahydrocannabinol).
Le THC est une molécule présente dans le cannabis, responsable de son effet euphorisant. Il est illégal de cultiver des variétés de chanvre à haute teneur en THC.
Le CBD (cannabidiol), comme le THC, peut avoir de nombreuses applications médicales. En revanche, il n’a pas les effets psychoactifs du THC (hallucinations, effet de défonce ou de « high », etc.). En conséquence, le CBD n’a aucun impact négatif sur les performances cognitives, notamment sur l’aptitude à conduire des véhicules et la réactivité. La consommation de CBD est légale.
En France, le CBD est considéré comme un complément alimentaire et il est disponible en vente libre, tout comme la vitamine C ou le calcium.
Le CBD est autorisé dans la plupart des pays européens. Cela ne va cependant pas de soi dans tous les pays.
Vous partez en voyage ? Dans ce cas, vérifiez si le CBD est autorisé dans votre pays de destination pour éviter les problèmes avec les autorités.
Le CBD a de nombreux bienfaits présumés. Vous en trouverez une liste ici.
Ces bienfaits n’ont pas tous été scientifiquement prouvés. Certains reposent sur les avis d’utilisateurs.
Il n’y a pas si longtemps que la vente en libre-service de produits au CBD est autorisée, et de nombreux bienfaits présumés du CBD continuent de faire l’objet de recherches. À ce jour, les recherches ont permis d’identifier un certain nombre de bienfaits avérés :
La liste des effets du CBD sur la santé est donc plutôt longue. Et étant donné l’effet anti-inflammatoire du CBD, on peut s’attendre à ce que cette liste continue de s’allonger à mesure que les recherches progressent. L’inflammation de bas grade est à l’origine de nombreuses maladies et pathologies chroniques.
Le CBD offre un certain nombre d’avantages de taille par rapport aux médicaments ou au THC.
Les médicaments sont connus pour leurs effets secondaires et leurs interactions. Malheureusement, tous les médicaments ont des effets secondaires (source). Parfois, les effets secondaires sont encore plus sérieux que la maladie que le médicament est censé traiter. Les médicaments peuvent aggraver l’état de divers systèmes, tels que le foie et les reins, surtout en cas de prise prolongée.
Un avantage important du CBD est qu’il s’agit d’un remède naturel. On consomme le CBD depuis des milliers d’années. Le chanvre compte parmi les premières plantes domestiquées par l’homme (source).
Dans une région proche du Japon, on a retrouvé des restes indiquant que l’on consommait le chanvre depuis 8 000 ans avant JC. (source). Et selon toute vraisemblance, les Chinois utilisaient déjà le chanvre comme remède contre les douleurs comme les douleurs menstruelles et les rhumatismes en 2300 avant JC.
Un autre avantage du CBD est qu’il n’a pas d’effets secondaires psychoactifs. Par exemple, il ne rend pas défoncé ou « high ». Même en cas d’utilisation prolongée, il n’est pas addictif. En outre, une surdose de CBD est sans danger pour la santé.
Le CBD se consomme généralement sous forme d’huile de CBD. Malheureusement, l’huile de CBD présente également des inconvénients.
Ceux qui ont déjà essayé l’huile de CBD le savent bien : son goût est amer et désagréable. On croirait manger de l’herbe.
Avec les bonbons au CBD, ce problème ne se pose pas. D’après mon expérience, ils ont le goût de bonbons ordinaires. On ne discerne pas le goût du CBD.
Un autre inconvénient est qu’il est difficile de prendre de l’huile de CBD au travail ou dans un lieu public. On vous regardera probablement d’un drôle d’air si on vous voit vous mettre une pipette sous la langue. Les bonbons au CBD sont une solution toute trouvée. Personne ne se surprendra de vous voir manger un bonbon.
Malgré la pipette, il est difficile de doser l’huile de CBD avec précision. Les gouttes d’huile n’ont pas toutes la même taille. Et vous devez faire attention à bien compter le nombre de gouttes.
Les bonbons au CBD permettent un dosage extrêmement précis. Chaque bonbon contient exactement la même quantité de CBD (4 mg). Cela vous permet de doser avec précision la quantité de CBD que vous voulez prendre. Les bonbons au CBD sont également une solution idéale si vous voulez étaler votre consommation de CBD sur la journée. Par exemple, 1 bonbon au CBD trois fois par jour.
Sans compter qu’on trouve de tout sur le marché. Selon « 60 millions de consommateurs », les informations qui figurent sur les étiquettes des flacons d’huile de CBD sont souvent inexactes. Selon une étude 70 % des huiles de CBD commercialisées en France ne contiennent pas le pourcentage de CBD indiqué sur l’étiquette.
Certaines huiles de CBD présentent une teneur trop élevée en THC. Si vous ressentez des effets secondaires avec l’huile de CBD que vous prenez, il est possible que celle-ci soit contaminée au THC.
Parmi les effets secondaires du THC : augmentation de la fréquence cardiaque, palpitations, flushs cutanés, anxiété, étourdissements, yeux rouges, sécheresse buccale et hallucinations.
Le THC peut également renforcer l’effet de certains médicaments (analgésiques, somnifères et tranquillisants) et affaiblir l’effet d’autres (antibiotiques, médicaments utilisé pour traiter les maladies cardiovasculaires ou l’épilepsie). Le THC peut affecter l’action de ces médicaments même à de faibles concentrations.
J’ai parfois du mal à trouver le sommeil. Vous savez ce que c’est : cette impression d’avoir la tête pleine de pensées, ou cette légère agitation qu’on ressent après un entraînement intense en soirée. On se sent un peu survolté et il est difficile de s’endormir. Dans ce genre de situations, l’huile de CBD m’aide à mieux dormir de façon naturelle.
Normalement, quand je prends de l’huile de CBD, je la garde sous la langue pendant 1 à 2 minutes. Ainsi, les composés cannabinoïdes passent immédiatement dans le sang à travers la muqueuse de la langue. Il m’arrive souvent de garder un mauvais goût dans la bouche. Même après avoir bu un verre d’eau.
Avec les bonbons au CBD de SupMedi que j’ai essayés, je n’ai pas ce problème. J’en aime beaucoup le goût. Aucune différence avec les bonbons « normaux ».
Pour améliorer l’absorption du CBD, je garde le bonbon sous la langue pendant quelque temps.
Selon moi, le seul inconvénient des bonbons au CBD est qu’ils contiennent du sucre. Chaque bonbon contient 1,2 g de sucre. Comme il ne me faut jamais plus d’un seul bonbon (cela me suffit pour dormir), ce n’est pas un grand problème pour moi. Je préfère un bonbon qui contient du sucre que des édulcorants artificiels. De nombreux bonbons au CBD contiennent des édulcorants comme du sorbitol.
Le sorbitol est connu pour provoquer des troubles digestifs tels que des crampes, des gaz, des ballonnements et de la diarrhée (source).
En bonus, les bonbons au CBD de SupMedi contiennent de la vitamine C. Outre ses nombreux bienfaits pour la santé, la vitamine C favorise l’absorption du CBD par la muqueuse de la langue. Ainsi, pas besoin de garder le bonbon dans la bouche longtemps pour assurer la bonne absorption des composés cannabinoïdes.
1 bonbon contient 4 mg de CBD. C’est une dose assez faible, mais cela me suffit pour dormir.
Si vous utilisez du CBD pour d’autres raisons, vous aurez peut-être besoin d’un dosage supérieur. C’est en expérimentant que vous pourrez déterminer le dosage qui vous convient. L’avantage est que vous pouvez répartir la dose souhaitée sur la journée.
Pour moi, le bonbon au CBD est une façon idéale d’essayer le CBD. Ils ont bon goût, ils sont pratiques, ils ne contiennent pas de THC et permettent de tester l’effet d’une petite dose. Si vous devez consommer un grand nombre de bonbons pour obtenir l’effet désiré, vous pouvez toujours passer à une huile de CBD concentrée.
Si vous avez besoin de CBD à fortes doses, je vous conseille d’utiliser une huile de CBD, telle que l’huile de CBD à 10 % de SupMedi. Cela vous reviendra moins cher par mg de CBD.
Les comprimés au CBD de SupMedi sont une autre solution pratique. Ceux-ci contiennent 24 mg de CBD par comprimé. C’est 6 fois plus qu’un bonbon au CBD. Cliquez ici pour en savoir plus.
Par ailleurs, si vous voulez prendre du CBD pour réguler votre glycémie, mieux vaut opter pour de l’huile ou des comprimés de CBD plutôt que des bonbons. En effet, les bonbons au CBD contiennent des sucres ajoutés.
Tous les produits au CBD de SupMedi sont testés par des laboratoires indépendants.
Un sachet de bonbons au CBD SupMedi contient 75 g de bonbons, ce qui équivaut à environ 30 bonbons. Chaque bonbon contient 4 mg de CBD à large spectre et zéro THC.
Un sachet coûte 11,50 €, et vous pouvez les commander via ce lien :
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Vous avez essayé les bonbons au CBD de SupMedi ? Ou vous avez des questions ? Faites-nous-en part en laissant un commentaire ci-dessous.
