50 recettes de sautés faciles

La technique omniprésente du sauté consistant à mélanger les ingrédients dans un wok à feu vif a fait ses débuts en Chine et a, au cours des derniers siècles, gagné en popularité dans le monde entier. Le sauté partage de nombreuses similitudes avec le sauté, mais à la base, le sauté est plus chaud et plus rapide.
Stacker a compilé une liste de recettes de sautés d'Allrecipes. Avec une grande variété de protéines, de légumes et de marinades, il y en a pour tous les goûts.

1 / 50

Sauté de poulet

- Préparation :30 min
- Cuisson :35 min
- Supplémentaire :15 min
- Total :80 min
- Portions :6
- Rendement :6 portions
- Nombre d'ingrédients :16
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2 / 50

Crevettes sautées aux pois mange-tout et au gingembre

- Préparation :20 min
- Cuisson :10 min
- Total :30 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :16
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3 / 50

Bœuf épicé aux zestes d'orange

- Préparation :20 min
- Cuisson :5 min
- Supplémentaire :1 h 35 min
- Total :1 h 60 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :13
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4 / 50

Sauté de bœuf savoureux

- Préparation :10 min
- Cuisson :1 h
- Total :1 h 10 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :17
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5 / 50

Porc Lo Mein

- Préparation :15 min
- Cuisson :15 min
- Total :30 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :16
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6 / 50

Poulet aux cacahuètes de Denise

- Préparation :10 min
- Cuisson :25 min
- Total :35 min
- Portions :6
- Rendement :6 portions
- Nombre d'ingrédients :13
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7 / 50

Légumes au sésame sautés avec du riz

- Préparation :10 min
- Cuisson :25 min
- Total :35 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :13
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8 / 50

Poulet aux noix de cajou de Springfield

- Préparation :15 min
- Cuisson :40 min
- Total :55 min
- Portions :8
- Rendement :8 portions
- Nombre d'ingrédients :13
- En savoir plus sur la recette ici

9 / 50

Bœuf au sésame

- Préparation :5 min
- Cuisson :10 min
- Supplémentaire :30 min
- Total :45 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :7
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10 / 50

Poulet Kung Pao

- Préparation :30 min
- Cuisson :30 min
- Supplémentaire :30 min
- Total :90 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :12
- En savoir plus sur la recette ici

11 / 50

Pancit rapide et facile

- Préparation :20 min
- Cuisson :20 min
- Total :40 min
- Portions :6
- Rendement :6 Portions
- Nombre d'ingrédients :9
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12 / 50

Sauté de porc

- Préparation :25 min
- Cuisson :15 min
- Total :40 min
- Portions :6
- Rendement :6 portions
- Nombre d'ingrédients :12
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13 / 50

Sauce thaïlandaise pour sauté aux cacahuètes

- Préparation :5 min
- Cuisson :5 min
- Total :10 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :7
- En savoir plus sur la recette ici

14 / 50

Sauté de légumes au gingembre

- Préparation :25 min
- Cuisson :15 min
- Total :40 min
- Portions :6
- Rendement :6 portions
- Nombre d'ingrédients :12
- En savoir plus sur la recette ici

15 / 50

Sauté de bœuf rapide

- Préparation :15 min
- Cuisson :10 min
- Total :25 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :9
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16 / 50

Egg Roll dans un bol

- Préparation :20 min
- Cuisson :20 min
- Total :40 min
- Portions :2
- Rendement :2 portions
- Nombre d'ingrédients :18
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17 / 50

Sauté de bœuf au poivre noir et chou

- Préparation :15 min
- Cuisson :15 min
- Total :30 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :10
- En savoir plus sur la recette ici

18 / 50

Sauté de brocoli et de poulet

- Préparation :15 min
- Cuisson :20 min
- Total :35 min
- Portions :3
- Rendement :3 portions
- Nombre d'ingrédients :10
- En savoir plus sur la recette ici

19 / 50

Porc aigre-doux III

- Préparation :30 min
- Cuisson :30 min
- Supplémentaire :1 h
- Total :1 h 60 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :23
- En savoir plus sur la recette ici

20 / 50

Poulet Kung Pao

- Préparation :30 min
- Cuisson :30 min
- Supplémentaire :30 min
- Total :90 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :12
- En savoir plus sur la recette ici

21 / 50

Bœuf et brocoli style restaurant

- Préparation :15 min
- Cuisson :15 min
- Supplémentaire :30 min
- Total :60 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :11
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22 / 50

Bœuf de Mongolie et oignons nouveaux

- Préparation :12 min
- Cuisson :8 min
- Supplémentaire :10 min
- Total :30 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :10
- En savoir plus sur la recette ici

23 / 50

Pinakbet

- Préparation :30 min
- Cuisson :30 min
- Total :60 min
- Portions :6
- Rendement :6 portions
- Nombre d'ingrédients :12
- En savoir plus sur la recette ici

24 / 50

Steak au poivre chinois

- Préparation :15 min
- Cuisson :15 min
- Total :30 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :9
- En savoir plus sur la recette ici

25 / 50

Sauté de légumes au gingembre

- Préparation :25 min
- Cuisson :15 min
- Total :40 min
- Portions :6
- Rendement :6 portions
- Nombre d'ingrédients :12
- En savoir plus sur la recette ici

26 / 50

Poulet sauté et légumes

- Préparation :20 min
- Cuisson :20 min
- Total :40 min
- Portions :2
- Rendement :2 portions
- Nombre d'ingrédients :12
- En savoir plus sur la recette ici

27 / 50

Crevettes Sichuanaises

- Préparation :10 min
- Cuisson :10 min
- Total :20 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :11
- En savoir plus sur la recette ici

28 / 50

Sauté sucré et épicé avec poulet et brocoli

- Préparation :10 min
- Cuisson :20 min
- Total :30 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :13
- En savoir plus sur la recette ici

29 / 50

Curry panang au poulet

- Préparation :15 min
- Cuisson :20 min
- Total :35 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :9
- En savoir plus sur la recette ici

30 / 50

Sauté de poulet au gingembre

- Préparation :20 min
- Cuisson :10 min
- Total :30 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :16
- En savoir plus sur la recette ici

31 / 50

Bœuf asiatique aux pois mange-tout

- Préparation :5 min
- Cuisson :10 min
- Total :15 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :9
- En savoir plus sur la recette ici

32 / 50

Riz du petit-déjeuner du Japon

- Préparation :10 min
- Cuisson :5 min
- Total :15 min
- Portions :1
- Rendement :1 portion
- Nombre d'ingrédients :5
- En savoir plus sur la recette ici

33 / 50

Riz frit spécial

- Préparation :15 min
- Cuisson :15 min
- Total :30 min
- Portions :2
- Rendement :2 portions
- Nombre d'ingrédients :18
- En savoir plus sur la recette ici

34 / 50

Bœuf au sésame

- Préparation :5 min
- Cuisson :10 min
- Supplémentaire :30 min
- Total :45 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :7
- En savoir plus sur la recette ici

35 / 50

Aubergines à la sauce à l'ail

- Préparation :10 min
- Cuisson :15 min
- Total :25 min
- Portions :6
- Rendement :6 portions
- Nombre d'ingrédients :9
- En savoir plus sur la recette ici

36 / 50

Sauté végétalien

- Préparation :20 min
- Cuisson :20 min
- Total :40 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :14
- En savoir plus sur la recette ici

37 / 50

Nouilles Lo Mein

- Préparation :15 min
- Cuisson :25 min
- Total :40 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :10
- En savoir plus sur la recette ici

38 / 50

Poulet Moo Shu

- Préparation :15 min
- Cuisson :35 min
- Total :50 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :14
- En savoir plus sur la recette ici

39 / 50

Poulet et poivrons au vinaigre balsamique

- Préparation :15 min
- Cuisson :40 min
- Total :55 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :10
- En savoir plus sur la recette ici

40 / 50

Sauté de poulet à l'ail

- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :14
- En savoir plus sur la recette ici

41 / 50

Sauté de poulet aux agrumes

- Préparation :15 min
- Cuisson :45 min
- Total :60 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :10
- En savoir plus sur la recette ici

42 / 50

Lomo Saltado (sauté de steak péruvien)

- Préparation :30 min
- Cuisson :20 min
- Supplémentaire :1 h
- Total :1 h 50 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :15
- En savoir plus sur la recette ici

43 / 50

Bœuf croustillant à l'orange

- Préparation :20 min
- Cuisson :15 min
- Supplémentaire :30 min
- Total :65 min
- Portions :6
- Rendement :6 portions
- Nombre d'ingrédients :14
- En savoir plus sur la recette ici

44 / 50

Bœuf croustillant au gingembre

- Préparation :25 min
- Cuisson :20 min
- Total :45 min
- Portions :5
- Rendement :5 tasses
- Nombre d'ingrédients :16
- En savoir plus sur la recette ici

45 / 50

Sauté de porc haché aigre-doux

- Préparation :15 min
- Cuisson :15 min
- Total :30 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :9
- En savoir plus sur la recette ici

46 / 50

Poulet aigre-doux facile

- Préparation :10 min
- Cuisson :15 min
- Total :25 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :13
- En savoir plus sur la recette ici

47 / 50

Bœuf du Sichuan

- Préparation :10 min
- Cuisson :10 min
- Supplémentaire :20 min
- Total :40 min
- Portions :6
- Rendement :6 portions
- Nombre d'ingrédients :11
- En savoir plus sur la recette ici

48 / 50

Bœuf mongol super simple et super épicé

- Préparation :15 min
- Cuisson :6 min
- Supplémentaire :1 h
- Total :1 h 21 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :9
- En savoir plus sur la recette ici

49 / 50

Légumes sautés au poulet ou au porc

- Préparation :20 min
- Cuisson :20 min
- Total :40 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :16
- En savoir plus sur la recette ici

50 / 50

Filet de porc aigre-doux

- Préparation :20 min
- Cuisson :35 min
- Total :55 min
- Portions :4
- Rendement :4 portions
- Nombre d'ingrédients :14
- En savoir plus sur la recette ici

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