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Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

Échangez la dinde traditionnelle et le pudding de Noël contre un festin d'inspiration moyen-orientale qui ravira petits et grands. Ce menu alternatif, sélectionné parmi nos livres de cuisine préférés, propose des plats variés pour tous les goûts, y compris des options véganes. Plongez dans ces recettes expertes.

Gambas grillées au fenouil et citron vert salé d'Adam Liaw

Pour 2 personnes

La qualité des crevettes dépend de deux facteurs essentiels : des eaux estuariennes propres, sans pollution terrestre ni marine, et des pêcheurs gérant durablement leurs prises. Les crevettes australiennes excellent, notamment celles du golfe de Spencer en Australie-Méridionale et de Yamba, dans le nord de la Nouvelle-Galles du Sud.

12 crevettes crues extra-larges Yamba ou d'autres crevettes de haute qualité éthiques, non pelées
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 piment rouge séché
1 c. à soupe de flocons de sel de mer
½ c. à café de graines de fenouil
¼ c. à c. de graines de coriandre
¼ c. à c. de grains de poivre noir
Jus de 2 citrons verts

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

Retirez les intestins des crevettes en utilisant une brochette entre les plaques de la carapace ou en fendant le dos avec un couteau aiguisé. Badigeonnez-les d'huile.

Sur une feuille de papier aluminium pliée en deux, placez le piment séché, le sel, les graines de fenouil et de coriandre, et les grains de poivre. Fermez l'emballage.

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

Chauffez le barbecue à feu moyen, grillez le paquet d'épices 5 minutes. Grillez les crevettes 2-3 minutes par côté jusqu'à cuisson juste, puis transférez-les.

Broyez les épices grillées en poudre grossière au mortier, versez dans un plat. Mélangez avec le jus de citron vert et trempez-y les crevettes.

Remarque : Les fruits de mer cuits en coquille conservent plus de saveur. Privilégiez la cuisson entière pour crevettes, homards et crabes.

Extrait édité de Destination Flavor par Adam Liaw (Hardie Grant Books, 50 $)

Longe d'agneau roulée

Pour 4 personnes

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

800 g de longe d'agneau désossée, avec poitrine et peau
1 petite poignée de pistaches et pignons de pin
2 gousses d'ail hachées finement
Zeste finement râpé de 1 citron
1 petite poignée de menthe et persil plat hachés grossièrement
2-3 c. à s. d'huile d'olive, plus pour la cuisson

Préchauffez le four à 220 °C. Mélangez noix, ail, zeste, herbes et huile ; assaisonnez.

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

Étalez l'agneau peau vers le bas, tartinez de farce, roulez en cylindre et ficelez tous les 3-4 cm. Huilez, assaisonnez, reposez 30 min à température ambiante.

Rôtissez 20-30 min pour dorer, puis baissez à 160 °C 20-25 min pour mi-saignant (52 °C interne). Reposez 20 min couvert (55 °C). Ôtez ficelle, servez.

Extrait édité de Meat – Le compagnon ultime par Anthony Puharich et Libby Travers (Murdoch Books, 79,99 $)

Plateau d'aubergines farcies véganes de Gaz Oakley

Pour 4 personnes

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

4 aubergines, coupées en deux dans la longueur
1 c. à soupe de pâte de miso
2 c. à soupe de sirop d'érable
3 c. à soupe d'huile de colza

Farce : 1 c. à soupe d'huile de colza
1 oignon rouge en cubes
1 gousse d'ail écrasée
1 poivron rouge en cubes
1 courgette en cubes
1 branche de romarin hachée
1 c. à soupe de thym frais
¼ c. à c. de cannelle moulue
¼ c. à c. de piment de la Jamaïque moulu
½ c. à c. de piment de Cayenne
Zeste d'1 orange
4 tomates en cubes
225 g de quinoa ou couscous cuit
4 c. à s. de pignons de pin
1 c. à c. de sel de mer et poivre noir

Sauce au tahini : 3 c. à s. de tahini
120 ml d'eau froide
Jus d'1/2 citron
Sel et poivre

Pour servir : Thym frais
Graines de ½ grenade
Poignée de noix grillées

Tapissez une plaque de papier cuisson, préchauffez à 180 °C. Fouettez miso, sirop et 2 c. à s. d'huile.

Grillez aubergines coupées vers le bas 3 min par côté, transférez sur plaque.

Étalez le mélange miso, cuisez 10 min.

Pour la farce : Faites revenir oignon, ail, poivron, courgette 2 min ; ajoutez herbes, épices, zeste 4-5 min ; incorporez tomates, quinoa, pignons, assaisonnez.

Écrasez chair des aubergines (laisser 1 cm bord), farcissez, cuisez 15 min.

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

Mélangez sauce tahini. Garnissez aubergines de sauce, thym, grenade, noix.

Extrait édité de Vegan Christmas par Gaz Oakley (Quadrille, 32,99 $)

Salade aux fines herbes et pain grillé (Fattoush)

Pour 6 personnes

Le fattoush varie selon les familles : sans laitue ou avec, herbes entières ou hachées, vinaigrettes variées. Gardez le pain croustillant pour plus de texture.

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

1 pain pita grillé et cassé en morceaux
3 c. à s. de sumac moulu
80 ml d'huile d'olive EV
2 bottes d'oignons nouveaux émincés (100 g)
6 mini-concombres en demi-lunes (300 g)
300 g tomates cerises en quartiers
2 gemmes en lanières (400 g)
1 botte persil plat haché (200 g)
½ botte menthe hachée (100 g)
½ botte pourpier (100 g)
Sel

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

Mélangez pain, sumac, huile. Ajoutez légumes et herbes, assaisonnez, servez aussitôt.

Extrait édité de Feast par Anissa Helou (Bloomsbury, 80 $)

Brocoli rôti de Yumi Stynes avec purée miracle

Pour 6 en accompagnement

Ce plat végane exubérant séduit les amateurs de légumes savoureux. La purée miracle à base de haricots et noix est addictive.

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

550 g brocoli en bouquets
Zeste d'1 citron
2 c. à s. huile d'olive
Sel

Purée miracle :
60 g noix
400 g haricots cannellini égouttés
1 gousse ail râpée
Jus ½ citron
Pincée sel
½ c. à s. huile EV
60 ml eau

Préchauffez à 175 °C. Enrobez brocoli de zeste et huile, salez, rôtissez 20-25 min.

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

Grillez noix 4 min. Mixez avec reste ingrédients jusqu'à consistance yaourt.

Étalez purée, topez de brocoli.

Extrait édité de Zero F*cks Cooking : Endless Summer par Yumi Stynes (Hardie Grant Books, 39,99 $)

Tarte tatin de prunes aux épices avec crème de laurier, anis et xérès

Pour 6-8 personnes

Épices inhabituelles et prunes sanguines pour un caramel amer divin, accompagné d'une crème au Pedro Ximénez anisée.

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

50 g beurre
50 g sucre semoule
2 feuilles laurier
2 anis étoilés
½ gousse vanille grattée
1 c. à c. poivre rose écrasé
Jus ½ orange
12 prunes sanguines dénoyautées
225 g pâte feuilletée

Crème xérès : Zeste et jus ½ orange
125 g crème fraîche
80 g yaourt grec
30 ml xérès PX
Sucre glace

Fouettez crème, sucrez, réfrigérez.

Préchauffez 190 °C/210 °C. Faites caramel noir avec beurre-sucre-épices-jus (8-10 min).

Menu de Noël Alternatif Inspiré du Moyen-Orient : Recettes Savoureuses pour Toute la Famille

Disposez prunes peau vers bas, couvrez pâte rentrée. Cuisez 20-25 min. Reposez 15 min, démoulez. Servez avec crème.

Extrait édité de Suqar par Greg et Lucy Malouf (Hardie Grant Books, 65 $)

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