Papaye Farcie aux Noix et Pistaches : Recette Saine et Digeste

Découvrez cette collation exquise, parfaitement tolérée grâce aux enzymes digestives naturelles de la papaye.

Ingrédients pour 4 personnes

2 papayes mûres
200 g de fromage aux noix et pistaches
Mélisse fraîche
Zeste de citron vert

Préparation

Lavez les papayes et coupez-les en deux. Retirez les graines à l'aide d'une cuillère. Prélevez la chair, coupez-la en dés. Coupez le fromage en petits morceaux. Remplissez les moitiés de papaye avec le fromage et les dés de chair. Décorez de mélisse fraîche et de zeste de citron vert.

Valeurs nutritionnelles par portion

196 kcal (828,8 kJ), 6,25 g de protéines, 16,6 g de matières grasses, 4 g de glucides (0,34 BE)