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Uttapam : Crêpes aux Légumes du Sud de l'Inde, Recette Authentique et Savoureuse

Délicieuses crêpes indiennes du sud, garnies de légumes frais et relevées d'une pâte de masala parfumée. Une recette végétarienne irrésistible inspirée de Kaushy Patel.

Lisez la recette du sabzi et paneer curry de Kaushy Patel ici

Uttapam : Crêpes aux Légumes du Sud de l Inde, Recette Authentique et Savoureuse

Ces uttapam sont un délice : j'ajoute toujours plus de légumes variés pour leur saveur unique. Utilisez vos préférés, coupés uniformément pour une cuisson parfaite. La pâte colle au début ? Remuez patiemment, elle se liera. Préparez-la par quarts pour une texture aérienne optimale à la cuisson.

Ingrédients pour la pâte de masala :

  • 8 piments verts frais (idéalement kenyans), parés mais non épépinés
  • 4 gousses d'ail trempées et pelées
  • Pincée de sel

Légumes et pâte (pour 4 uttapam) :

  • 1 poivron rouge moyen, lavé et coupé en dés de 0,5 cm
  • 1 poivron jaune moyen, lavé et coupé en dés de 0,5 cm
  • 1 poivron vert moyen, lavé et coupé en dés de 0,5 cm
  • 2 oignons rouges moyens, pelés et coupés en dés de 0,5 cm
  • 2 tomates grappe moyennes, lavées et coupées en dés de 0,5 cm (sans jus)
  • 2 poignées de coriandre fraîche, lavée et hachée finement
  • 320 g de farine d'idli, tamisée
  • 200 ml d'eau tiède
  • 160 ml d'huile de tournesol pour la friture

Préparation :

Écrasez les piments, l'ail et le sel au pilon et mortier (ou mixeur) pour obtenir une fine pâte de masala.

Divisez tous les ingrédients en 4 parts égales. Pour chaque uttapam : mélangez un quart des légumes, de la coriandre, de la farine et de la pâte de masala dans un bol. Travaillez à la main pour incorporer la farine, ajoutez 50 ml d'eau tiède et mélangez en aérant bien.

Faites chauffer 10 ml d'huile dans une petite poêle profonde à feu moyen pendant 1 minute. Versez la pâte, étalez-la délicatement. Couvrez et cuisez 6 minutes. Décollez les bords, secouez pour démouler, retournez-la comme une crêpe. Versez 30 ml d'huile autour, couvrez et cuisez 5 minutes.

Retirez, coupez en quartiers et servez chaud avec du sambar et du chutney de kopru. Répétez pour les 3 autres uttapam.

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