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Recette Bubble and Squeak : patate douce et chou frisé par Nigel Slater

La patate douce orange sucrée se marie à merveille avec le chou frisé vert acidulé pour un plat sain, savoureux et irrésistible, signature de Nigel Slater.

Recette Bubble and Squeak : patate douce et chou frisé par Nigel Slater

La recette

Épluchez 1 kg de patates douces et coupez-les en gros morceaux. Placez-les dans un panier vapeur ou une passoire, et faites-les cuire à la vapeur au-dessus d'eau bouillante pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres à la pointe d'un couteau.

Dans une poêle sèche, toastez ½ cuillère à café de graines de cumin et ½ cuillère à café de flocons de piment. Retirez-les du feu et mélangez-les avec ½ cuillère à café de paprika doux fumé.

Soustrayez les patates douces du panier, transvasez-les dans un bol (ou la casserole rincée) et écrasez-les avec 50 g de beurre, du sel, du poivre noir fraîchement moulu, ainsi que le cumin grillé, le piment et le paprika.

Détachez les tiges dures de 150 g de chou frisé (pour obtenir 100 g net). Cuisez-le 1 à 2 minutes dans une casserole avec 1 cm d'eau, à couvert. Égouttez et hachez grossièrement.

Incorporez le chou frisé à la purée de patate douce. Disposez dans un plat à gratin, parsemez de noisettes de beurre et enfournez 25 minutes à 180°C, jusqu'à ce que le dessus soit légèrement croustillant. Pour 2 personnes généreuses.

L'astuce

Préférez la cuisson à la vapeur pour les patates douces : un panier ou une passoire sur une casserole d'eau bouillante évite qu'elles ne s'effritent et deviennent détrempées. Grillez les graines de cumin et flocons de piment à sec, sans huile, en surveillant de près pour éviter qu'ils ne brûlent.

La variation

Remplacez les patates douces par des pommes de terre Maris Piper farineuses, ou un mélange moitié patate, moitié céleri-rave. Optez pour d'autres crucifères : choux de Bruxelles, chou de Milan ou chou frisé violet. Pour les pousses, quarterisez ou effeuillez-les. Incorporez 150 g de fromage émietté dans la purée chaude – les fromages bleus excellent ici, en omettant alors le cumin.


Écrivez à Nigel à nigel.slater@observer.co.uk

Suivez Nigel sur Twitter @NigelSlater


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