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Nathan Outlaw célèbre le livre culte de Rick Stein sur les fruits de mer anglais : English Seafood Cookery + 5 recettes emblématiques

Nathan Outlaw rend hommage au livre de 1988 qu'il a "emprunté" au restaurant de Rick Stein (et jamais rendu). Découvrez cinq recettes exceptionnelles.

Nathan Outlaw célèbre le livre culte de Rick Stein sur les fruits de mer anglais : English Seafood Cookery + 5 recettes emblématiques

"Je ne serais pas le chef que je suis aujourd'hui sans ce livre."

J'ai découvert ce livre en 1998, dans la salle du personnel du Seafood Restaurant à Padstow. J'avais rejoint Rick Stein en mars de cette année-là. Un midi calme, je l'ai ramassé sur une table et ne l'ai jamais rendu. Je l'ai adopté à vie. Désolé, Rick !

Ce qui rend ce livre irrésistible encore aujourd'hui, c'est la façon dont les recettes sont écrites. On entend la voix passionnée de Rick, forgée par des années en cuisine. Elles donnent envie de tout tester, sauf peut-être la glace à l'anchois (mystère...). Beaucoup figuraient au menu à l'époque ; certaines y sont toujours.

Chaque recette, astuce et savoir émane d'un chef aguerri, maître d'une cuisine et d'un restaurant ultra-fréquentés. C'est authentique, rare dans les livres modernes.

Écrit en 1988, sans Google ni copier-coller, English Seafood Cookery puise dans l'expérience de Rick et ses recettes préférées glanées en voyage. J'adore la soupe de poisson et les sauces classiques. Les conseils sur les espèces sauvages anticipent les tendances actuelles. Les illustrations de Katinka Kew, sans photos, sont sublimes.

Ce livre stimule l'imagination en cuisine, essentielle face aux méthodes "parfaites" d'aujourd'hui.
Nathan Outlaw est chef-propriétaire du restaurant deux étoiles Michelin Nathan Outlaw à Port Isaac, Cornouailles.

Filet de bar, moules et sauce au safran

Pour 4 personnes
Moules : 20
Vin blanc : un trait
Noilly Prat : 6 cl
Bouillon de poisson : 12 cl
Safran : 1 grosse pincée
Filets de bar : 4 de 85 g
Beurre doux : 60 g
Sel et poivre blanc
Pour le bouillon de poisson
Oignon : 1 gros
Carotte : 1 grosse
Céleri : 1 branche avec ses feuilles
Arêtes de poisson (avec têtes) : 1,4 kg
Eau : 1,7 l

Épluchez et coupez les légumes en petits dés (6 mm) pour maximiser les saveurs en 15 minutes de cuisson.

Dans une grande casserole (3 l min.), placez les légumes, puis les arêtes. Ajoutez l'eau, portez à ébullition douce. Laissez mijoter 15 min à feu doux. Laissez refroidir, filtrez. Ce procédé garde un bouillon clair et pur.

Ouvrez les moules au vin blanc à feu vif, couvercle posé. Égouttez dès ouverture, réservez le jus, shellez et rincez. Dans une sauteuse, versez le jus des moules, Noilly Prat, bouillon et safran. Réduisez de 2/3 à feu vif. Grillez les filets de bar beurrés et assaisonnés. Montez la sauce au beurre en parcelles.

Réchauffez les moules dans la sauce. Servez 5 moules et 1/4 de sauce par filet.

Harengs panés aux flocons d'avoine

Nathan Outlaw célèbre le livre culte de Rick Stein sur les fruits de mer anglais : English Seafood Cookery + 5 recettes emblématiques

Un pêcheur de Padstow m'a un jour conseillé : "Graisse chaude, poisson dedans !" Simple et efficace pour poissons, viandes ou volailles.

Cuire le saumon au saindoux ? Barbare mais délicieux, comme les harengs à la graisse de bacon. Méthode idéale.

Pour 4 personnes
Harengs : 4 de 240 g
Sel et poivre noir
Flocons d'avoine : 240 g
Saindoux : 90 g
Bacon : 4 tranches croustillantes
Citron : quartiers

Aplatissez et déplumez les harengs. Assaisonnez, enrobez d'avoine.

Faites frire le bacon au saindoux, égouttez au chaud. Dorez les harengs chair d'abord, puis peau. Servez avec bacon et citron.

Salade de langoustines, endives et chicorée

Nathan Outlaw célèbre le livre culte de Rick Stein sur les fruits de mer anglais : English Seafood Cookery + 5 recettes emblématiques

En 1984, notre Seafood Restaurant remporte le Sunday Times/Taste of Britain. Boom de 50 % ! Mal préparés, service ralenti... six mois pour s'ajuster. Cette salade, créée pour le RAC Club, est simple et raffinée.

Pour 4 personnes
Langoustines : 24
Chicorée : 60 g
Endives : 60 g
Vinaigrette aux noix : 9 cl
Tomates : 180 g, pelées, épépinées, concassées
Estragon frais : 1 c. à c.
Persil frais : 1 c. à c. haché
Sel et poivre noir

Pelez 20 langoustines ; gardez queue + tête sur 4. Lavez, séchez salades. Taillez chicorée en lanières de 1,25 cm. Mélangez 2/3 vinaigrette avec salades.

Dressez salade sur assiettes, centre vide. Mélangez tomates, herbes, reste vinaigrette, assaisonnez. Au centre. 5 langoustines pelées + 1 intacte par assiette.

Vinaigrette aux noix (idéale pour amers : chicorée, endive, scarole)
Huile de noix : 75 ml
Huile d'arachide : 150 ml
Vinaigre vin rouge : 45 ml
Sel : ¾ c. à c.
Moutarde Colman's : ¾ c. à c.
Poivre noir : 6 tours

Délayez moutarde à l'eau, fouettez tout.

Bourride de morue salée

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Soupe forte à la morue salée (trempée 36 h) et ail abondant.

Pour 4 personnes
Ail : 4 gousses
Huile olive : 6 cl
Oignon : 230 g haché
Poireau : 1 gros haché
Zeste orange : 1 bande
Tomate : 30 g en tranches
Bouillon poisson : 60 cl
Tiges persil : 2
Laurier : 1 feuille
Thym : 1 brin
Morue salée : 340 g (trempée 24-36 h)
Aïoli : 12 cl
Pain français : 1 baguette de 25 cm

Aïoli
Ail : 8 gousses
Jaunes œufs : 2
Jus citron : 1/4
Sel : pincée
Huile olive extra : 36 cl

Aïoli au pilon : écrasez ail, ajoutez jaunes, jus, sel ; huile en filet. Au robot : mixez ail/œufs/jus 10 s, huile lente.

Hachez 3 gousses ail, suivez dans huile avec oignon/poireau. Ajoutez zeste, tomate, bouillon, herbes. Mijotez 10 min, pochez morue 5-10 min. Réservez poisson chaud.

Filtrez jus, pressez légumes. Délayez 1 tasse bouillon chaud dans aïoli, incorporez au reste. Chauffez à crème anglaise (chaud au doigt), fouettez.

Versez sur poisson. Toastez pain, frottez ail restant écrasé. Pommes de terre pour plus copieux.

Croquettes de poisson au curcuma, coriandre et cardamome

Nathan Outlaw célèbre le livre culte de Rick Stein sur les fruits de mer anglais : English Seafood Cookery + 5 recettes emblématiques

Épices subtiles pour saveur et couleur sans dominer.

Pour 4 personnes
Court-bouillon cidre : 60 cl
Maquereau, hareng ou poisson blanc : 720 g
Pommes de terre : 450 g pelées
Œufs : 2
Beurre : 30 g
Persil haché : 30 g
Curcuma moulu : ½ c. à c.
Graines coriandre : ½ c. à c.
Cardamome : 2 gousses
Farine : pour mains
Lait : 6 cl
Chapelure : 60 g
Huile : friture

Court-bouillon
Cidre sec : 30 cl
Eau : 1,2 l
Vinaigre vin blanc : 12 cl
Laurier : 2
Poivre grains : 12
Oignons : 2 grossièrement hachés
Carotte : 1 hachée
Céleri : 2 branches hachées
Sel : 2 c. à c.

Faites mijoter 30 min court-bouillon, refroidissez. Pochez poisson, cuisez patates dedans jusqu'à désagrégation. Écrasez patates, effilez poisson peau off.

Battez 1 œuf dans purée + beurre + persil. Pillez épices, ajoutez + poisson, assaisonnez.

8 galettes avec mains farinées ; frais 30 min si mous. Œuf + lait, panure.

Friture 3 min/côté. Égouttez. Salade verte, vinaigrette noix, coriandre.

Saumon en feuilleté, sauce champagne

Nathan Outlaw célèbre le livre culte de Rick Stein sur les fruits de mer anglais : English Seafood Cookery + 5 recettes emblématiques

Filet farci beurre estragon, enrobé feuilleté, sauce champagne aux herbes. Plat signature, parfumé, pas trop complexe. Champagne ou muscadet/vouvray (pas vin basique).

Travaillez frais et vite pour feuilleté fin. Portions individuelles idéales.

Pour 4 personnes
Filet saumon : 600 g sans peau
Feuilleté : 450 g
Œuf : 1 battu dorure

Beurre estragon
Beurre doux : 180 g
Estragon frais : 1 c. à s.
Sel : ½ c. à c.
Jus citron : 1/4
Poivre noir : 4 tours

Sauce champagne
Bouillon poisson : 30 cl
Champagne : 12 cl
Champignons : 15 g
Oignons : 15 g hachés
Crème double : 18 cl
Herbes (persil, estragon, ciboulette, cerfeuil) : 1 c. à s. hachées

Ordre : Beurre, pelez saumon, farcissez/enrobez, sauce base, cuisez, finition.

Adoucissez beurre, mélangez herbes/sel/poivre/jus. Pelez saumon, retirez pignons (pince). 4 portions, poche latérale profonde, farcissez beurre.

Abaisez feuilleté 4 mm. Carré 15 cm/filet. Eau sur pâte, posez saumon, roulez scellez. Dorure œuf, frais 30 min min.

Four chaud. Sauce : bouillon/champagne/champignons/oignons, moitiée. +12 cl crème nappante. Tamisez, chaud. Fouettez reste crème.

Cuisez 12 min. Tranchez diagonalement, dressez tranches entrouvertes (saumon rosé). Ajoutez herbes + crème à sauce.

The Guardian promeut poisson durable. Vérifiez classements : Royaume-Uni ; Australie ; États-Unis.

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