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Recettes infaillibles de meringues par Hugh Fearnley-Whittingstall : secrets du fouet parfait

Des desserts simples, savoureux et polyvalents : à vous de fouetter le succès !

Recettes infaillibles de meringues par Hugh Fearnley-Whittingstall : secrets du fouet parfait

Aujourd'hui, je vous encourage vivement à préparer de la meringue. Si vous savez faire de la meringue, vous pouvez réaliser des puddings exceptionnels en toute occasion. Et tout le monde y parvient, pourvu d'avoir un fouet.

La clé de cette préparation classique réside dans le fouettage : d'abord des blancs d'œufs, qu'il faut monter jusqu'à ce que leurs protéines soient pleinement étirées et forment des pics fermes. Puis, incorporez le sucre progressivement pour obtenir une mousse lisse, brillante et stable. À la main, avec un fouet à ballon, c'est un défi qui fait la fierté des chefs, mais cela demande un bel entraînement. Un fouet électrique portatif accélère le processus, et un robot avec accessoire fouet est idéal : montez au maximum et observez la magie opérer, transformant un simple mélange en un nuage neigeux aux formes tourbillonnantes.

Les recettes proposées reposent sur la meringue française ou suisse, la plus simple et fiable. Pour réussir, utilisez des blancs d'œufs propres et frais (idéalement pas tout juste pondus, car moins stables). Vous pouvez même les congeler et décongeler au préalable. Ils doivent être à température ambiante. Employez un bol et un fouet secs et impeccables : toute trace de graisse ou d'humidité limite le volume. Séparez les œufs avec soin pour éviter les jaunes.

Optez pour du sucre en poudre fin, qui se dissout facilement. Un sucre non dissous peut causer un "pleur" sucré sur la meringue cuite, sans altérer le goût. Respectez toujours 50 g de sucre par blanc d'œuf : moins risquerait des meringues molles qui s'étalent à la cuisson.

En pâtisserie, la règle est : basse température, longue cuisson. Pour des petites meringues individuelles croustillantes partout, préférez 100 °C (210 °F) pendant environ 3 heures. Elles craquent délicieusement sous la cuillère. Pour un cœur moelleux marshmallow sous une coque croustillante, optez pour 120 °C (250 °F) pendant 90 minutes. Évitez des températures plus élevées pour prévenir le "pleur" ou les fissures (sauf pour les meringues de tartes au citron, qui demandent un four chaud pour dorer l'extérieur tout en gardant l'intérieur fondant).

Attention : en temps très humide, la meringue absorbe l'humidité et ramollit. Mais sa simplicité, sa saveur et sa polyvalence en font un incontournable toute l'année. Ne craignez pas le fouet !

Meringues de base

Le sucre semoule doré offre une teinte or pâle irrésistible. Pour 6 personnes.

2 gros blancs d'œufs
100 g de sucre semoule

Préchauffez le four à 100 °C (210 °F). Chemisez une plaque de papier sulfurisé antiadhésif. Battez les blancs au fouet électrique ou batteur jusqu'à ce qu'ils soient épais et forment des pics fermes. Incorporez progressivement le sucre, cuillère à soupe par cuillère, jusqu'à obtenir une meringue très épaisse et brillante.

Formez 6 portions sur la plaque. Variez les formes tourbillonnantes sans recherche de perfection. Cuisez 3 heures, puis laissez refroidir complètement dans le four éteint. (Pour un centre fondant, cuisez à 120 °C / 250 °F pendant 90 minutes.) Utilisez frais ou conservez hermétiquement quelques jours : l'étanchéité évite le ramollissement.

Servez simplement avec crème fouettée légèrement et fruits frais. En saison, des framboises écrasées sont idéales, mais associez à une compote de pommes, pêches rôties au citron vert-mangue ou fruit de la passion.

Variantes

Le bordel d'Eton Toujours un succès. Préparez les meringues comme ci-dessus. Coupez 500 g de fraises (ou 250 g fraises + framboises), saupoudrez de 35 g sucre glace, réfrigérez 1 h. Fouettez légèrement 350 ml crème double. Émiettez les meringues dans la crème, ajoutez les fruits et servez. Variez avec rhubarbe cuite, groseilles, cassis ou prunes.

Meringue au café Avant cuisson, ajoutez 1 c. à soupe d'espresso fort (ou café instantané dans eau bouillante). Même striée, elle est délicieuse avec purée de cassis ou prunes acidulées.

Meringue au chocolat Incorporez 1 c. à soupe de cacao tamisé avant cuisson. Sublime !

Meringue aux noisettes Ajoutez 50 g de noisettes ou pistaches grillées et hachées. Parfaite avec crème, framboises et sauce chocolat noir.

Semi-freddo au chocolat meringué

Ce pudding glacé somptueux est rehaussé de morceaux de meringue. Alternative : en verrines réfrigérées comme une mousse. Pour 8-10 personnes.

1 quantité de meringues de base
Framboises, pour servir

Pour le semi-freddo :
150 g chocolat noir, cassé
3 gros œufs
75 g sucre semoule
225 ml crème double

Chemisez un moule à cake 1 kg (11 x 22 cm) de film alimentaire. Faites fondre le chocolat au bain-marie, tiédissez.

Battez œufs + sucre jusqu'à quadrupler de volume, épais et crémeux (ruban). Incorporez chocolat. Fouettez crème en pics mous, ajoutez. Émiettez grossièrement meringues, incorporez. Versez dans moule, congelez 8 h. Tranchez directement, servez avec framboises.

Recettes infaillibles de meringues par Hugh Fearnley-Whittingstall : secrets du fouet parfait

Roulade meringuée aux noisettes et framboises

Saveur pralinée et texture gluante irrésistible. Pour 10 personnes.

Pour la roulade :
100 g noisettes
250 g sucre semoule
Huile de tournesol
5 gros blancs d'œufs

Garniture :
100 ml yaourt nature entier
400 ml crème double
2 c. à s. sucre semoule
Zeste 1 orange
250 g framboises + extra

Four à 180 °C (350 °F/gas 4). Grillez noisettes 5-8 min. Mixez avec 1 c. à s. sucre, hachez finement (gardez quelques morceaux).

Four à 200 °C (390 °F/gas 6). Chemisez et huilez moule roulé 23 x 33 cm. Battez blancs en pics fermes, ajoutez sucre progressivement pour meringue brillante. Incorporez noisettes délicatement.

Étalez dans moule. Cuisez 8 min, baissez à 160 °C (320 °F/gas 2½), 15 min. Refroidissez, démoulez sur papier sulfurisé.

Fouettez yaourt + crème + sucre + zeste en pics mous. Étalez sur meringue (bordure 2 cm), ajoutez framboises, roulez aidé du papier. Fissures normales. Servez en tranches avec framboises.

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