À l'approche d'Halloween, explorez nos 10 recettes phares à la citrouille, la star des cucurbitacées. Des currys épicés aux salades colorées, en passant par des gaufres sucrées sans gluten et une tarte américaine iconique. Recettes signées chefs experts pour des plats savoureux et fiables.
Idéal pour un petit-déjeuner gourmand, ces gaufres sans gluten tirent leur douceur onctueuse de la citrouille. Remplacez-la hors saison par 600 g de purée de banane mûre.
Pour 10 gaufres :
1 petite citrouille (700 g), coupée en deux et épépinée, ou 500 g de purée de citrouille non sucrée
6 œufs
250 ml de babeurre
120 ml d'eau
210 g de farine d'amande
60 g de farine de sarrasin
2 c. à soupe de sirop d'érable ou miel clair, plus extra pour servir
1½ c. à café de levure chimique
1 c. à café de cannelle moulue
1 c. à café de gingembre moulu
½ c. à café de clous de girofle moulus
½ c. à café de sel de mer
Huile de coco ou beurre clarifié
Yaourt nature, pour servir
Confiture pour accompagner :
250 g de framboises surgelées ou décongelées
2 c. à soupe de graines de chia
2 c. à café de sirop d'érable ou miel clair
David Frenkiel et Luise Vindahl, Voyages de cuisine verte (Hardie Grant)
Risotto automnal riche en saveurs, parfait pour un moment cocooning.
Pour 2-4 pers. :
50 ml d'huile d'olive
1 poireau haché
4 gousses d'ail hachées
4 tranches de bacon en morceaux
210 g de riz arborio
950 ml de bouillon de poulet chaud
235 ml de vin blanc
330 g de purée de citrouille
Poivre et piment
Molly Yeh, mynameisyeh.com
Salade arc-en-ciel : citrouille rôtie base idéale pour textures et saveurs moyen-orientales.

Pour 4-6 pers. :
600 g de citrouille en quartiers
Huile d'olive
150 g de chou frisé
1 gousse d'ail hachée
Graines de ½ grenade
100 g pois chiches cuits
Vinaigrette :
1 c. à s. tahini
1 gousse ail écrasée
Filet jus citron
2-4 c. à s. eau
Tom Hunt, Le cuisinier naturel (Quadrille)
Crumble salé umami : douceur de citrouille exaltée par parmesan.
Pour 4 pers. :
300 g citrouille en dés
½ piment
50 g beurre
100 g lait
50 g crème
1 gousse ail (opt.)
1 brin romarin (opt.)
100 g parmesan + extra
Pignons ou chapelure (opt.)
Fromage cottage ou mascarpone
James Sommerin, jamessommerinrestaurant.co.uk
Accompagnement gibier/fromage ou sandwichs. Se conserve 1 semaine.
Pour 4 pers. :
700 g citrouille en dés 10-15 mm
4 c. à s. huile
½ c. à c. fenugrec
4 piments rouges secs cassés
1 c. à c. curcuma
2 c. à c. sel
3 c. à c. piment rouge poudre
5 c. à s. sucre
2 c. à c. amchoor ou masala mangue
Vivek Singh, Cinnamon Club, cinnamonclub.com
Quintessence Halloween US : caramel épicé crémeux.
Pour 8 pers. :
350 g pâte brisée sucrée
Farine
Garniture :
750 g citrouille hachée
140 g sucre semoule
½ c. à c. sel
½ c. à c. muscade râpée
½ c. à c. cannelle
2 œufs battus
25 g beurre fondu
175 ml lait
Crème :
400 ml crème fraîche
Zestes 2 citrons/verts/oranges
200 g sucre glace
3 c. à s. cannelle
Finir :
1 c. à s. sucre glace
½ c. à c. cannelle
Karim Mokhtari, Bayou, thebayoucamden.com
Fricassée de giraumon : coriandre, curry leaves, gingembre surprenants.

Pour 4 pers. :
3 c. à s. huile végétale
1 oignon
2 gousses ail râpées
3 cm gingembre râpé
2 piments verts
1 kg citrouille en dés
½ c. à c. sel
Pincée sucre
200 ml eau
1 c. à c. coriandre moulue
12 feuilles curry
2 thyms
Ivor Peters, urbanrajah.com
Parfait perdrix/chevreuil ou seul avec amaretti.
Pour 6 pers. :
1 kg citrouille
100 g graisse canard/huile olive
18 feuilles sauge
Sel/poivre
75 g sirop érable
75 g amandes entières
25 g amandes effilées grillées
30 g beurre
Zeste/jus 1 orange
David Everitt-Matthias, Le Champignon Sauvage, lechampignonsauvage.co.uk
Croquant sucré-salé : citrouille, persil, zeste. Sandwichs ou antipasti.
Pour 8-10 :
250 g citrouille
1 c. à c. levure sèche
4 c. à s. farine
1 œuf
2 c. à s. persil haché
Sel/poivre
Huile friture
Zeste ½ citron
Yvette van Boven, Été fait maison (Stewart Tabori et Chang)
Croquant graines/pécans sur crème douce.
Pour 1 tarte :
500 g pâte sucrée
Glace/crème
Garniture :
800 g citrouille en quartiers
¼ c. à c. muscade/gingembre/cannelle
1 gousse vanille
4 c. à s. sirop érable
150 g pécan
2 c. à s. sucre
3 œufs
200 ml crème double
Topoïng :
50 g graines courge/pécan
4 c. à s. sucre
Steve Horrell, Roth Bar & Grill, rothbarandgrill.co.uk
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