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Recette de Nigel Slater : bettes arc-en-ciel, œufs et nouilles aux saveurs orientales

Découvrez cette recette végétarienne nourrissante signée Nigel Slater, un régal aux accents orientaux irrésistibles.

Recette de Nigel Slater : bettes arc-en-ciel, œufs et nouilles aux saveurs orientales

Tranchez finement quelques piments forts de taille moyenne. Je procède en diagonale pour des tranches très fines. Effeuillez un bouquet de 25 g de coriandre et réservez les feuilles, puis hachez les tiges en morceaux de la taille d'une allumette. Épluchez et émincez finement 2 gousses d'ail, puis épluchez 30 g de gingembre et coupez-le en allumettes.

Effeuillez 100 g de blettes arc-en-ciel et réservez les feuilles, puis taillez les côtes en morceaux d'environ 1 cm pour une cuisson rapide.

Cassez 2 œufs dans un bol et battez-les légèrement à la fourchette. Dans une poêle antiadhésive, chauffez 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide ou d'huile végétale. Versez les œufs battus et laissez reposer 2 minutes jusqu'à ce qu'ils gonflent légèrement. Quand le dessous est doré, retournez avec une spatule et cuisez 1 à 2 minutes de plus. Retirez, puis coupez en fines lanières.

Faites bouillir 250 g de nouilles fraîches dans une grande casserole d'eau bouillante pendant quelques minutes. Égouttez et réservez.

Dans la même poêle, ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide ou végétale et faites chauffer à feu vif. Incorporez piments, ail et gingembre, et remuez 1 minute. Ajoutez les côtes de blette et les tiges de coriandre.

Poursuivez la cuisson à feu vif 2-3 minutes, puis intégrez les nouilles. Faites sauter 1 minute en remuant bien. Ajoutez les feuilles de coriandre et l'omelette en lanières. Arrosez d'un filet de sauce soja noire, mélangez et servez dans des bols. Pour 2 personnes.

Suivez Nigel Slater sur Twitter @NigelSlater


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